РП инструктора по физической культуре

1

№ п/п
1
1.1
1.2.

1.3
1.4
2
2.1
2.2
2.3
2.4
2.5
2.6
2.7
3
3.1
3.2
3.3
3.4
3.5.
4.

Содержание
ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ
Пояснительная записка (цели и задачи реализации Программы, принципы и подходы к формированию Программы)
Значимые для разработки и реализации Программы характеристики, в
том числе характеристики особенностей развития детей дошкольного
возраста.
Планируемые результаты (целевые ориентиры) реализации рабочей
программы
Педагогическая диагностика достижения планируемых результатов
СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
Содержание образования (обучения и воспитания) по образовательной
области «Физическое развитие»
Вариативные формы, способы, методы и средства реализации рабочей
программы
Способы и направления поддержки детской инициативы
Организация коррекционно-развивающей работы
Организация воспитательного процесса
План образовательной деятельности
Особенности взаимодействия с семьями обучающихся
ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ
Психолого-педагогические условия реализации рабочей программы
Особенности организации развивающей предметно-пространственной
среды
Материально-техническое обеспечение программы, обеспеченность
методическими материалами и средствами обучения и воспитания
Кадровые условия реализации рабочей программы
Календарный план воспитательной работы
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

2

Стр.
3
3
6

8
10
11
11
25
27
28
28
29
33
35
35
36
37
39
40
43

1. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ
1.1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
1.1.1. Цели и задачи реализации рабочей программы
Рабочая программа разработана в соответствии:
- с Федеральным законом от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
- с ФГОС дошкольного образования (утв. приказом Министерства образования и науки
Российской Федерации от 17 октября 2013 г. № 1155);
- с Порядком организации и осуществления образовательной деятельности по основным
общеобразовательным программам - образовательным программам дошкольного образования
(утв. приказом Министерства просвещения РФ от 31.07.2020 г. № 373);
- с Федеральной образовательной программой дошкольного образования (утв. приказом
Минпросвещения РФ от 25.11.2022 г. № 1028);
- c образовательной программой дошкольного образования (утв. Приказ № 72 от
31.08.2023 г.)
Рабочая программа направлена на реализацию обязательной части основной образовательной программы ДО и части, формируемой участниками образовательных отношений.
Программа является основой для преемственности образования детей дошкольного возраста и младшего школьного возраста.
Группы

Обязательная часть

Группы
дошкольного
возраста (от 3 до
7 лет)

Часть, формируемая участниками
образовательных отношений
ФОП
ДО
– Парциальная программа «Родной край» утверждена
нравственно-патриотическое воспитание детей
Приказом
дошкольного возраста (3-7 лет) (Принята на
Министерства
заседании педагогического совета протокол № 1
просвещения
от 06.09.2016 года), дополняет содержание
Российской
образовательной
области
«Социальнофедерации №1028 коммуникативное развитие».
от 25 ноября 2022г.

Цели и задачи реализации Программы
Обязательная часть:
Цель Программы определена в соответствии с п. 14.1 ФОП ДО: разностороннее развитие ребёнка в период дошкольного детства с учётом возрастных и индивидуальных особенностей на основе духовно-нравственных ценностей российского народа, исторических и национально-культурных традиций.
К традиционным российским духовно-нравственным ценностям относятся, прежде
всего, жизнь, достоинство, права и свободы человека, патриотизм, гражданственность, служение Отечеству и ответственность за его судьбу, высокие нравственные идеалы, крепкая семья,
созидательный труд, приоритет духовного над материальным, гуманизм, милосердие, справедливость, коллективизм, взаимопомощь и взаимоуважение, историческая память и преемственность поколений, единство народов России.
Задачи Программы определены с п. 14.2 ФОП ДО:
- обеспечение единых для Российской Федерации содержания дошкольного образования (далее – ДО) и планируемых результатов освоения образовательной программы ДО;
3

- приобщение детей (в соответствии с возрастными особенностями) к базовым ценностям российского народа - жизнь, достоинство, права и свободы человека, патриотизм, гражданственность, высокие нравственные идеалы, крепкая семья, созидательный труд, приоритет
духовного над материальным, гуманизм, милосердие, справедливость, коллективизм, взаимопомощь и взаимоуважение, историческая память и преемственность поколений, единство
народов России; создание условий для формирования ценностного отношения к окружающему миру, становления опыта действий и поступков на основе осмысления ценностей;
- построение (структурирование) содержания образовательной деятельности на основе
учёта возрастных и индивидуальных особенностей развития;
- создание условий для равного доступа к образованию для всех детей дошкольного
возраста с учётом разнообразия образовательных потребностей и индивидуальных возможностей;
- охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия;
- обеспечение развития физических, личностных, нравственных качеств и основ патриотизма, интеллектуальных и художественно-творческих способностей ребёнка, его инициативности, самостоятельности и ответственности;
- обеспечение психолого-педагогической поддержки семьи и повышение компетентности родителей (законных представителей) в вопросах воспитания, обучения и развития,
охраны и укрепления здоровья детей, обеспечения их безопасности;
- достижение детьми на этапе завершения ДО уровня развития, необходимого и достаточного для успешного освоения ими образовательных программ начального общего образования.
Часть, формируемая участниками образовательных отношений:
Программа «Родной край» - нравственно-патриотическое воспитание детей дошкольного возраста (3-7 лет) (Принята на заседании педагогического совета протокол № 1 от
06.09.2016 года)
Цель: Приобщение дошкольников к традиционной культуре народов Бурятии (традиции, обычаи, уклад жизни, быт и др.), воспитание интереса и любви к малой Родине в рамках
программы «Родной край» (3-7 лет).
Основными задачами являются:
• знакомство детей с традициями своей социальной среды – местные историко- культурные, национальные, географические, климатические особенности региона.
• формирование бережного отношения к природе и всему живому;
• формирование у ребенка представления о себе как о представителе своего народа, развивать у детей способность воспринимать и уважать этническое разнообразие и культурную
самобытность различных групп населения;
• воспитание патриотизма, любви и привязанности к своей малой и большой Родине.
1.1.2. Принципы и подходы к формированию рабочей программы
Обязательная часть
Рабочая программа построена на следующих принципах дошкольного образования,
установленных ФГОС ДО:
1) полноценное проживание ребёнком всех этапов детства, обогащение (амплификация)
детского развития;
2) построение образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей
каждого ребёнка, при котором сам ребёнок становится активным в выборе содержания своего
образования, становится субъектом образования;

4

3) содействие и сотрудничество детей и родителей (законных представителей), совершеннолетних членов семьи, принимающих участие в воспитании детей 6-7 лет, а также педагогических работников (далее вместе - взрослые);
4) признание ребёнка полноценным участником (субъектом) образовательных отношений;
5) поддержка инициативы детей в различных видах деятельности;
6) сотрудничество с семьей;
7) приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и государства;
8) формирование познавательных интересов и познавательных действий ребёнка в различных видах деятельности;
9) возрастная адекватность дошкольного образования (соответствие условий, требований, методов возрасту и особенностям развития);
10) учёт этнокультурной ситуации развития детей.
Основными подходами к формированию рабочей программы являются:
- деятельностный подход, предполагающий развитие ребенка в деятельности, включающей такие компоненты как самоцелеполагание, самопланирование, самоорганизация, самооценка, самоанализ;
- интегративный подход, ориентирующий на интеграцию процессов обучения, воспитания и развития в целостный образовательный процесс в интересах развития ребенка;
- индивидуальный подход, предписывающий гибкое использование педагогами различных средств, форм и методов по отношению к каждому ребенку;
- личностно-ориентированный подход, который предусматривает организацию образовательного процесса на основе признания уникальности личности ребенка и создания условий
для ее развития на основе изучения задатков, способностей, интересов, склонностей;
- cредовый подход, ориентирующий на использование возможностей внутренней и внешней среды образовательной организации в воспитании и развитии личности ребенка.
Часть, формируемая участниками образовательных отношений:
Программа «Родной край» - нравственно-патриотическое воспитание детей дошкольного возраста (3-7 лет) (Принята на заседании педагогического совета протокол № 1 от
06.09.2016 года)
Отбор содержания программы осуществляется в соответствии со следующими принципами:
- принцип научности – предполагающим отражение в данном материале основных закономерностей развития общества, возможность усвоения знаний на уровне первоначальных,
дифференцированных и обобщенных представлений, стимулирование познавательного интереса детей к сфере традиционной народной культуры, формирование основ научного мировоззрения
- принцип культуросообразности и регионализма – обеспечивающий становление различных сфер самосознания ребенка на основе культуры своего народа, ближайшего окружения, на познании географических особенностей социальной действительности своего региона.
- принцип единства воспитательных, развивающих и обучающих целей и задач процесса
образования детей дошкольного возраста, в ходе реализации которых формируются такие качества, которые являются ключевыми в развитии дошкольников;
- принцип интегративности – предполагающий возможность использования традиционной бурятской и русской культуры в разных разделах воспитания (трудовом, художественноэстетическом, физическом, экологическом и т.д.) и видах детской деятельности (познавательной, продуктивной, игровой, двигательной, трудовой и др.);
- комплексно-тематический принцип построения образовательного процесса;
5

- принцип построения образовательного процесса на адекватных возрасту формах работы с детьми. Основной формой работы с дошкольниками и ведущим видом их деятельности
является игра;
- принцип доступности - обеспечивающий адаптацию научных знаний к специфике возрастных, половых, национальных, этнических особенностей личностного развития детей дошкольного возраста;
- принцип последовательности и концентричности – обеспечивающий постепенное обогащение содержания по темам, разделам, возращение к ранее пройденным темам на более высоком уровне формирования знаний (от элементарных представлений по отдельным признакам – к обобщенным представлениям по системе существенных признаков.
1.2. Значимые для разработки и реализации рабочей программы характеристики,
в т.ч. характеристики особенностей развития детей дошкольного возраста
При разработке рабочей программы учитывались следующие значимые характеристики:
географическое месторасположение; социокультурная среда; контингент воспитанников; характеристики особенностей развития детей.
Культурные особенности – учитываются при организации образовательного процесса.
включающие вопросы истории и культуры родного поселка, природного, социального и рукотворного мира, многообразие народов Республики Бурятия.
Климатические и экологические особенности учитываются при организации режима
жизнедеятельности детей, системы физического воспитания дошкольников, реализуются в образовательных областях, приобщают воспитанников к традиционной культуре народов Бурятии.
Географическое месторасположение: Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение Онохойский детский сад «Колобок» расположено в поселке Онохо́й
(бур. Онохой) — посёлок городского типа в Заиграевском районе
Республика Бурятия — это субъект Российской Федерации; столица — город Улан-Удэ;
государственные языки: бурятский и русский; имеет свой герб, флаг, гимн. Этнический состав
населения Республики Бурятия представлен более 60 национальностями. Наиболее крупные
этнические группы – русские и буряты.
Республика Бурятия обладает уникальными природными особенностями - на территории
республики сочетаются разнообразнейшие ландшафты, от горно-тундровых до степных: густые хвойные леса, степные долины, горные реки, разнообразная флора и фауна.
Озеро Байкал – самое глубокое и чистое озеро в мире, в нем сосредоточено 20% мировых
запасов пресных вод. Возраст Байкала - около 25 млн. лет, ему присвоен статус «Участка Всемирного Наследия» ЮНЕСКО. Байкал - горное озеро с уникальной флорой и фауной, включающими в себя разнообразные виды растений, животных, птиц и рыб, из которых 2/3 являются
эндемиками, среди которых эндемичный байкальский тюлень – нерпа.
Более 50% территории республики расположено в бассейне озера Байкал. В соответствии
с феде¬ральным законом «Об охране озера Байкал» дан¬ная территория вошла в состав Байкальской при¬родной территории (БПТ), на которой установлен особый режим хозяйственной
и иной деятельности.
Характеристика социокультурной среды: Бурятия – это республика с уникальной культурой, находящаяся на стыке Европы и Азии, в которой проживают представители 113 национальностей. Здесь до сих пор можно наблюдать традиционный быт, культуру и навыки разных народностей. Одним из интереснейших пластов культуры Бурятии является культура его
коренного народа – бурят. Культура русских в Бурятии сохранила свои традиционные черты
благодаря, прежде всего, одной из наиболее ярких групп представителей русского населения
– семейским (старообрядцам). Самобытностью отличается искусство Забайкальских казаков.
Современный пласт культуры, получивший развитие в результате создания в Бурятии институтов, деятельность которых была направлена на приобщение народа к европейской культуре,
6

представлен видами культуры, в которых использованы сюжеты, как прошлого, так и настоящего Бурятии. Это литература, опера и балет, искусство драмы, искусство кино, музыкальное
искусство, скульптура и живопись, эстрада, цирк, фольклор.
Дошкольное образовательное учреждение находится в центре поселка, что способствует
удовлетворению потребности родителей (законных представителей) в образовательных услугах. Дошкольное учреждение взаимодействует с объектами социального окружения на основании взаимных договоров и планов работы через разные формы и виды совместной деятельности.
В ближайшем окружении от детского сада находятся: МАУ ДО «Онохойский Дом детского творчества», Многофункциональный информационный культурно-досуговый центр
«посёлка Онохой», МБУ ДО «Онохойская ДЮСШ», МБОУ «Онохойская СОШ № 1» Такое
удобное расположение даёт возможность привлекать ресурсы социального партнерства для
разностороннего развития воспитанников, их социализации, а также совместно с вышеперечисленными организациями и семьями воспитанников разрабатывать и реализовывать различные социальные проекты, акции и мероприятия социального характера.
График образовательного процесса составляется в соответствии с выделением двух периодов:
1) основной период – образовательный (сентябрь - май), составляется определенный режим дня и расписание образовательной деятельности с детьми в разнообразных формах работы;
2) летний период – оздоровительный (июнь - август), для которого составляется другой
режим дня, осуществляется оздоровительная и культурно-досуговая деятельность. дети имеют
возможность больше времени проводить на свежем воздухе, получать необходимую физическую нагрузку, иметь большой выбор занятий по интересу, экспериментировать с водой. В
теплое время года прием детей, утреннюю зарядку, часть занятий, вечерний круг лучше проводить на свежем воздухе. Эти особенности учитываются при составлении тематических мероприятий.
В МАДОУ функционирует 9 групп полного дня общеразвивающей направленности.
Группы скомплектованы воспитанниками в возрасте от 1.5 до 7 лет.
В детском саду воспитываются дети с ограниченными возможностями здоровья, которые
получают квалифицированную помощь по коррекции недостатков в развитии.
В группах общеразвивающей направленности осуществляется реализация основной образовательной программы дошкольного образования.
В соответствии с пунктом 6 части 1 статьи 6 от 29 декабря 2012г №273-ФЗ «Об образовании в РФ» и Федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования квалифицированная коррекция недостатков в физическом и (или) психическом развитии детей с ограниченными возможностями здоровья может осуществляться в форме инклюзивного образования. Так дети с ОВЗ могут посещать группы вместе с детьми, осваивающими образовательную программу дошкольного образования.
Механизмом адаптации Программы МАДОУ Онохойский детский сад «Колобок» для
детей с ОВЗ в группах общеразвивающей направленности служат адаптированные образовательные программы (далее – АОП). В адаптированных образовательных программах прописаны специальные условия для получения образования детьми с ограниченными возможностями здоровья, механизмы адаптации Программы.
Характеристика контингента обучающихся
Характеристики особенностей развития детей дошкольного возраста
подробно описаны в п. 1.1.3. ФОП ДО
Социальный паспорт групп представлен в приложении 1.

7

1.3. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ РЕАЛИЗАЦИИ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ
Содержание и планируемые результаты программы не ниже соответствующих содержания и планируемых результатов Федеральной образовательной программы для детей к завершению дошкольного образования.
В соответствии с ФГОС ДО специфика дошкольного возраста и системные особенности
ДО делают неправомерными требования от ребёнка дошкольного возраста конкретных образовательных достижений.
Поэтому планируемые результаты освоения дошкольниками ООП ДО представляют собой возрастные характеристики возможных достижений ребёнка к завершению дошкольного
образования.
Это связано с неустойчивостью, гетерохронностью и индивидуальным темпом психического развития детей в дошкольном детстве, особенно при прохождении критических периодов. По этой причине ребёнок может продемонстрировать обозначенные в планируемых результатах возрастные характеристики развития раньше или позже заданных возрастных ориентиров.
Степень выраженности возрастных характеристик возможных достижений может различаться у детей одного возраста по причине высокой индивидуализации их психического развития и разных стартовых условий освоения образовательной программы. Обозначенные различия не являются основанием для констатации трудностей ребёнка в освоении программы и
не подразумевают его включения в соответствующую целевую группу.
1.3.1. Планируемые результаты (целевые ориентиры) освоения Программы в дошкольном возрасте
К четырем годам:
- ребёнок демонстрирует положительное отношение к разнообразным физическим
упражнениям, проявляет избирательный интерес к отдельным двигательным действиям (бросание и ловля мяча, ходьба, бег, прыжки) и подвижным играм;
- ребёнок проявляет элементы самостоятельности в двигательной деятельности, с интересом включается в подвижные игры, стремится к выполнению правил и основных ролей в
игре, выполняет простейшие правила построения и перестроения, выполняет ритмические
упражнения под музыку;
- ребёнок демонстрирует координацию движений при выполнении упражнений, сохраняет равновесие при ходьбе, беге, прыжках, способен реагировать на сигналы, переключаться
с одного движения на другое, выполнять движения в общем для всех темпе;
- ребёнок владеет культурно-гигиеническими навыками: умывание, одевание и тому подобное, соблюдает требования гигиены, имеет первичные представления о факторах, положительно влияющих на здоровье;
- ребёнок владеет элементарными нормами и правилами поведения, связанными с определенными разрешениями и запретами («можно», «нельзя»), демонстрирует стремление к положительным поступкам;
- ребёнок проявляет интерес к правилам безопасного поведения; осваивает безопасные
способы обращения со знакомыми предметами ближайшего окружения;
К пяти годам:
- ребёнок проявляет интерес к разнообразным физическим упражнениям, действиям с
физкультурными пособиями, настойчивость для достижения результата, испытывает потребность в двигательной активности;
- ребёнок демонстрирует координацию, быстроту, силу, выносливость, гибкость, ловкость, развитие крупной и мелкой моторики, активно и с интересом выполняет основные движения, общеразвивающие упражнения и элементы спортивных упражнений, с желанием играет в подвижные игры, ориентируется в пространстве, переносит освоенные движения в самостоятельную деятельность;
8

- ребёнок стремится узнать о правилах здорового образа жизни, готов элементарно охарактеризовать свое самочувствие, привлечь внимание взрослого в случае недомогания;
- ребёнок стремится к самостоятельному осуществлению процессов личной гигиены, их
правильной организации;
- ребёнок познает правила безопасного поведения и стремится их выполнять в повседневной жизни;
К шести годам:
- ребёнок демонстрирует ярко выраженную потребность в двигательной активности,
проявляет интерес к новым и знакомым физическим упражнениям, пешим прогулкам, показывает избирательность и инициативу при выполнении упражнений, имеет представления о
некоторых видах спорта, туризме, как форме активного отдыха;
- ребёнок проявляет осознанность во время занятий физической культурой, демонстрирует выносливость, быстроту, силу, гибкость, ловкость, координацию, выполняет упражнения
в заданном ритме и темпе, способен проявить творчество при составлении несложных комбинаций из знакомых упражнений;
- ребёнок проявляет доступный возрасту самоконтроль, способен привлечь внимание
других детей и организовать знакомую подвижную игру;
- ребёнок проявляет духовно-нравственные качества и основы патриотизма в процессе
ознакомления с видами спорта и достижениями российских спортсменов;
- ребёнок владеет основными способами укрепления здоровья (закаливание, утренняя
гимнастика, соблюдение личной гигиены, безопасное поведение и другие); мотивирован на
сбережение и укрепление собственного здоровья и здоровья окружающих;
- ребёнок владеет представлениями о безопасном поведении, соблюдает правила безопасного поведения в разных видах деятельности,
1.3.2. Планируемые результаты (целевые ориентиры) на этапе завершения освоения Программы (к концу дошкольного возраста):
- ребёнок владеет основными движениями и элементами спортивных игр, может контролировать свои движение и управлять ими;
- ребёнок соблюдает элементарные правила здорового образа жизни и личной гигиены;
- ребёнок результативно выполняет физические упражнения (общеразвивающие, основные движения, спортивные), участвует в туристских пеших прогулках, осваивает простейшие
туристские навыки, ориентируется на местности;
- ребёнок проявляет элементы творчества в двигательной деятельности;
- ребёнок проявляет нравственно-волевые качества, самоконтроль и может осуществлять
анализ своей двигательной деятельности;
- ребёнок проявляет духовно-нравственные качества и основы патриотизма в ходе занятий физической культурой и ознакомлением с достижениями российского спорта;
- ребёнок имеет начальные представления о правилах безопасного поведения в двигательной деятельности; о том, что такое здоровье, понимает, как поддержать, укрепить и сохранить его;
- ребёнок владеет навыками личной гигиены, может заботливо относиться к своему здоровью и здоровью окружающих, стремится оказать помощь и поддержку другим людям;
Часть, формируемая участниками образовательных отношений
Программа «Родной край» - нравственно-патриотическое воспитание детей дошкольного возраста (3-7 лет) (Принята на заседании педагогического совета протокол № 1 от
06.09.2016 года)
В результате освоения Программы:
- ребенок имеет первичные представления о себе, семье, традиционных семейных ценностях понимает, что все люди равны вне зависимости от их социального происхождения,
9

этнической принадлежности, религиозных и других верований, их физических и психических
особенностей
- ребенок проявляет уважение к жизни (в различных ее формах) и заботу об окружающей среде
- ребенок проявляет патриотические чувства, ощущает гордость за свою малую и большую Родину, ее достижения, имеет представление о ее географическом разнообразии, многонациональности, важнейших исторических событиях, знаком с культурой, традициями и обычаями Республики Бурятии и своей страны.
1.4. ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА ДОСТИЖЕНИЯ ПЛАНИРУЕМЫХ
РЕЗУЛЬТАТОВ
В соответствии с п. 16 ФОП ДО, педагогическая диагностика достижений планируемых
результатов направлена на изучение деятельностных умений ребёнка, его интересов, предпочтений, склонностей, личностных особенностей, способов взаимодействия со взрослыми и
сверстниками. Она позволяет выявлять особенности и динамику развития ребёнка, составлять
на основе полученных данных индивидуальные образовательные маршруты освоения образовательной программы, своевременно вносить изменения в планирование, содержание и организацию образовательной деятельности.
Педагогами ДОО используется система педагогической диагностики, разработанная
самостоятельно. Процедура проведения педагогической диагностики закреплена локальным
актом - положением о педагогическом мониторинге.
Часть, формируемая участниками образовательных отношений
Подходы к проведению диагностики в части Программы, формируемой участниками
образовательных отношений, полностью совпадают с подходами к диагностике обязательной
части Программы

10

2. СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
2.1. СОДЕРЖАНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ (ОБУЧЕНИЯ И ВОСПИТАНИЯ) ПО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОБЛАСТИ «ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ»
Содержание образовательной деятельности направлено на реализацию основных задач
образовательной деятельности в области физического развития (см. п.1.1.1).
От 3 лет до 4 лет
Основные задачи образовательной деятельности в области физического развития:
- обогащать двигательный опыт детей, используя упражнения основной гимнастики
(строевые упражнения, основные движения, общеразвивающие, в т.ч. музыкально-ритмические упражнения), спортивные упражнения, подвижные игры, помогая согласовывать свои
действия с действиями других детей, соблюдать правила в игре;
- развивать психофизические качества, ориентировку в пространстве, координацию, равновесие, способность быстро реагировать на сигнал;
- формировать интерес и положительное отношение к занятиям физической культурой и
активному отдыху, воспитывать самостоятельность;
- укреплять здоровье детей средствами физического воспитания, создавать условия для
формирования правильной осанки, способствовать усвоению правил безопасного поведения в
двигательной деятельности;
- закреплять культурно-гигиенические навыки и навыки самообслуживания, формируя
полезные привычки, приобщая к здоровому образу жизни.
Содержание образовательной деятельности
Педагог формирует умение организованно выполнять строевые упражнения, находить
свое место при совместных построениях, передвижениях. Выполнять общеразвивающие, музыкально-ритмические упражнения по показу; создает условия для активной двигательной деятельности и положительного эмоционального состояния детей. Педагог воспитывает умение
слушать и следить за показом, выполнять предложенные задания сообща, действуя в общем
для всех темпе. Организует подвижные игры, помогая детям выполнять движения с эмоциональным отражением замысла, соблюдать правила в подвижной игре.
Педагог продумывает и организует активный отдых, приобщает детей к здоровому образу жизни, к овладению элементарными нормами и правилами поведения в двигательной деятельности, формирует умения и навыки личной гигиены, воспитывает полезные для здоровья
привычки.
1) Основная гимнастика (основные движения, общеразвивающие и строевые
упражнения).
Основные движения:
бросание, катание, ловля, метание: прокатывание двумя руками большого мяча вокруг
предмета, подталкивая его сверху или сзади; скатывание мяча по наклонной доске; катание
мяча друг другу, сидя парами ноги врозь, стоя на коленях; прокатывание мяча в воротца, под
дугу, стоя парами; ходьба вдоль скамейки, прокатывая по ней мяч двумя и одной рукой; произвольное прокатывание обруча, ловля обруча, катящегося от педагога; бросание мешочка в
горизонтальную цель (корзину) двумя и одной рукой; подбрасывание мяча вверх и ловля его;
бросание мяча о землю и ловля его; бросание и ловля мяча в парах; бросание, одной рукой
мяча в обруч, расположенный на уровне глаз ребёнка, с расстояния 1,5 м; метание вдаль; перебрасывание мяча через сетку;
ползание, лазанье: ползание на четвереньках на расстояние 4-5-6 м до кегли (взять её,
встать, выпрямиться, поднять двумя руками над головой); по гимнастической скамейке, за катящимся мячом; проползание на четвереньках под 3-4 дугами (высота 50 см, расстояние 1 м);
ползание на четвереньках с опорой на ладони и ступни по доске; влезание на лесенку-стремянку или гимнастическую стенку произвольным способом (не пропуская реек) и спуск с нее;
подлезание под дугу, не касаясь руками пола;
11

ходьба: ходьба в заданном направлении, небольшими группами, друг за другом по ориентирам (по прямой, по кругу, обходя предметы, врассыпную, «змейкой», с поворотом и сменой направления); на носках; высоко поднимая колени, перешагивая предметы, с остановкой
по сигналу; парами друг за другом, в разных направлениях; с выполнением заданий (присесть,
встать, идти дальше); по наклонной доске; в чередовании с бегом;
бег: бег группами и по одному за направляющим, врассыпную, со сменой темпа; по
кругу, обегая предметы, между двух или вдоль одной линии; со сменой направления, с остановками, мелким шагом, на носках; в чередовании с ходьбой; убегание от ловящего, ловля
убегающего; бег в течение 50-60 сек; быстрый бег 10-15 м; медленный бег 120-150 м;
прыжки: прыжки на двух и на одной ноге; на месте, продвигаясь вперед на 2-3 м; через
линию, (вперед и, развернувшись, в обратную сторону); в длину с места (не менее 40 см); через
2 линии (расстояние 25-30 см), из обруча в обруч (плоский) по прямой; через 4-6 параллельных
линий (расстояние 15-20 см); спрыгивание (высота 10-15 см), перепрыгивание через веревку
(высота 2-5 см);
упражнения в равновесии: ходьба по прямой и извилистой дорожке (ширина 15-20 см,
длина 2-2,5 м), обычным и приставным шагом; по гимнастической скамье, по ребристой доске,
наклонной доске; перешагивая рейки лестницы, лежащей на полу; по шнуру, плоскому обучу,
лежащему на полу, приставным шагом; с выполнением заданий (присесть, встать и продолжить движение); на носках, с остановкой.
Общеразвивающие упражнения:
упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса: поднимание
и опускание прямых рук вперед, отведение их в стороны, вверх, на пояс, за спину (одновременно, поочередно); перекладывание предмета из одной руки в другую; хлопки над головой и
перед собой; махи руками; упражнения для кистей рук;
упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника: потягивание, приседание, обхватив руками колени; наклоны вперед и в стороны; сгибание и разгибание ног из положения сидя; поднимание и опускание ног из положения лежа; повороты со
спины на живот и обратно;
упражнения для развития и укрепления мышц ног и брюшного пресса: поднимание и
опускание ног, согнутых в коленях; приседание с предметами, поднимание на носки; выставление ноги вперед, в сторону, назад;
музыкально-ритмические упражнения, разученные на музыкальных занятиях, педагог
включает в содержание физкультурных занятий, различные формы активного отдыха и подвижные игры: ритмичная ходьба и бег под музыку по прямой и по кругу, держась за руки, на
носках, топающим шагом, вперед, приставным шагом; поочередное выставление ноги вперед,
на пятку, притопывание, приседания «пружинки», кружение; имитационные движения - разнообразные упражнения, раскрывающие понятный детям образ, настроение или состояние
(веселый котенок, хитрая лиса, шустрый зайчик и так далее).
Строевые упражнения:
педагог предлагает детям следующие строевые упражнения: построение в колонну по
одному, в шеренгу, в круг по ориентирам; перестроение в колонну по два, врассыпную, смыкание и размыкание обычным шагом, повороты направо и налево переступанием.
Педагог выполняет вместе с детьми упражнения из разных исходных положений (стоя,
ноги слегка расставлены, ноги врозь, сидя, лежа на спине, животе, с заданным положением
рук), с предметами (кубики двух цветов, флажки, кегли и другое).
2) Подвижные игры: педагог поддерживает активность детей в процессе двигательной
деятельности, организуя сюжетные и несюжетные подвижные игры. Воспитывает умение действовать сообща, соблюдать правила, начинать и заканчивать действия по указанию и в соответствии с сюжетом игры, двигаться определенным способом и в заданном направлении, придавать своим движениям выразительность (кошка просыпается, потягивается, мяукает).
3) Спортивные упражнения: педагог обучает детей спортивным упражнениям на прогулке или во время физкультурных занятий на свежем воздухе. Катание на санках, лыжах,
12

велосипеде может быть организовано в самостоятельной двигательной деятельности в зависимости от имеющихся условий, а также региональных и климатических особенностей.
Катание на санках: по прямой, перевозя игрушки или друг друга, и самостоятельно с
невысокой горки.
Ходьба на лыжах: по прямой, ровной лыжне ступающим и скользящим шагом, с поворотами переступанием.
Катание на трехколесном велосипеде: по прямой, по кругу, с поворотами направо,
налево.
Плавание: погружение в воду, ходьба и бег в воде прямо и по кругу, игры с плавающими
игрушками в воде.
4) Формирование основ здорового образа жизни: педагог поддерживает стремление
ребёнка самостоятельно ухаживать за собой, соблюдать порядок и чистоту, ухаживать за своими вещами и игрушками; формирует первичные представления о роли чистоты, аккуратности для сохранения здоровья, напоминает о необходимости соблюдения правил безопасности
в двигательной деятельности (бегать, не наталкиваясь друг на друга, не толкать товарища, не
нарушать правила).
5) Активный отдых.
Физкультурные досуги: досуг проводится 1-2 раза в месяц во второй половине дня на
свежем воздухе, продолжительностью 20-25 минут. Содержание составляют подвижные игры
и игровые упражнения, игры-забавы, аттракционы, хороводы, игры с пением, музыкальноритмические упражнения.
Дни здоровья: в этот день проводятся подвижные игры на свежем воздухе, физкультурный досуг, спортивные упражнения, возможен выход за пределы участка ДОО (прогулка-экскурсия). День здоровья проводится один раз в квартал.
От 4 лет до 5 лет
Основные задачи образовательной деятельности в области физического развития:
- обогащать двигательный опыт детей, способствуя техничному выполнению упражнений основной гимнастики (строевые упражнения, основные движения, общеразвивающие, в
т.ч. музыкально-ритмические упражнения), создавать условия для освоения спортивных
упражнений, подвижных игр;
- формировать психофизические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость), развивать координацию, меткость, ориентировку в пространстве;
- воспитывать волевые качества, самостоятельность, стремление соблюдать правила в
подвижных играх, проявлять самостоятельность при выполнении физических упражнений;
- продолжать формировать интерес и положительное отношение к физической культуре
и активному отдыху, формировать первичные представления об отдельных видах спорта;
- укреплять здоровье ребёнка, опорно-двигательный аппарат, формировать правильную
осанку, повышать иммунитет средствами физического воспитания;
- формировать представления о факторах, влияющих на здоровье, воспитывать полезные
привычки, способствовать усвоению правил безопасного поведения в двигательной деятельности.
Содержание образовательной деятельности
Педагог формирует двигательные умения и навыки, развивает психофизические качества при выполнении упражнений основной гимнастики, а также при проведении подвижных
и спортивных игр. Помогает точно принимать исходное положение, поддерживает стремление
соблюдать технику выполнения упражнений, правила в подвижной игре, показывает возможность использования разученного движения в самостоятельной двигательной деятельности,
помогает укреплять дружеские взаимоотношения со сверстниками, слышать и выполнять указания, ориентироваться на словесную инструкцию; поощряет проявление целеустремленности
и упорства в достижении цели, стремление к творчеству.
Педагог способствует овладению элементарными нормами и правилами здорового
13

образа жизни, формирует представление о правилах поведения в двигательной деятельности,
закрепляет полезные привычки, способствующие укреплению и сохранению здоровья.
1) Основная гимнастика (основные движения, общеразвивающие упражнения, ритмическая гимнастика и строевые упражнения).
Основные движения:
бросание, катание, ловля, метание: прокатывание мяча между линиями, шнурами, палками (длина 2-3 м), положенными (на расстоянии 15-20 см одна от другой) и огибая кубики
или кегли, расставленные по одной линии на расстоянии 70-80 см; прокатывание обруча педагогу, удержание обруча, катящегося от педагога; прокатывание обруча друг другу в парах;
подбрасывание мяча вверх и ловля его после удара об пол; бросание и ловля мяча в паре; перебрасывание мяча друг другу в кругу; бросание мяча двумя руками из-за головы стоя; скатывание мяча по наклонной доске, попадая в предмет; отбивание мяча правой и левой рукой о
землю не менее 5 раз подряд; подбрасывание и ловля мяча не менее 3-4 раз подряд; бросание
мяча двумя руками из-за головы сидя; бросание вдаль; попадание в горизонтальную и вертикальную цели с расстояния 2-2,5 м;
ползание, лазанье: ползание на четвереньках «змейкой» между расставленными кеглями,
по наклонной доске, по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками; проползание в обручи, под дуги; влезание на гимнастическую стенку и спуск с нее, не пропуская реек;
переход по гимнастической стенке с пролета на пролет вправо и влево на уровне 1-2 рейки,
ползание на четвереньках с опорой на стопы и ладони; подлезание под веревку или дугу, не
касаясь руками пола прямо и боком;
ходьба: ходьба обычная, в колонне по одному, придерживаясь указанного направления,
с изменением темпа; на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, приставным шагом вперед и по шнуру; перешагивая предметы; чередуя мелкий и широкий шаг, «змейкой», с остановкой по сигналу, в противоположную сторону; со сменой ведущего; в чередовании с бегом,
прыжками; приставным шагом вперед, в сторону, назад на месте; с разным положением рук
(на поясе, в стороны (плечи развести), за спиной);
бег: бег в колонне по одному, на носках, высоко поднимая колени; обегая предметы; на
месте; бег врассыпную по сигналу с последующим нахождением своего места в колонне; в
парах; по кругу, держась за руки; со сменой направляющего, меняя направление движения и
темп; непрерывный бег 1-1,5 мин; пробегание 30-40 м в чередовании с ходьбой 2-3 раза; медленный бег 150-200 м; бег на скорость 20 м; челночный бег 2x5 м; перебегание подгруппами
по 5-6 человек с одной стороны площадки на другую; бег врассыпную с ловлей и увертыванием;
прыжки: прыжки на двух ногах на месте, с поворотом вправо и влево, вокруг себя, ноги
вместе-ноги врозь, стараясь достать предмет, подвешенный над головой; подпрыгивание на
двух ногах с продвижением вперед на 2-3 м; перепрыгивание через шнур, плоский кубик (высота 5 см), через 4-6 линий (расстояние между линиями 40-50 см); выполнение 20 подпрыгиваний с небольшими перерывами; прыжки в длину с места; спрыгивание со скамейки; прямой
галоп; попытки выполнения прыжков с короткой скакалкой;
упражнения в равновесии: ходьба по доске, по скамье (с перешагиванием через предметы, с мешочком на голове, с предметом в руках, ставя ногу с носка руки в стороны); ходьба
по доске до конца и обратно с поворотом; ходьба по наклонной доске вверх и вниз; стойка на
одной ноге, вторая поднята коленом вперед, в сторону, руки в стороны или на поясе; пробегание по наклонной доске вверх и вниз; ходьба по доске и расхождение вдвоем на ней; кружение
в одну, затем в другую сторону с платочками, руки на пояс, руки в стороны.
Педагог обучает разнообразным упражнениям, которые дети могут переносить в самостоятельную двигательную деятельность.
Общеразвивающие упражнения:
упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц рук и плечевого пояса: основные положения и движения рук (в стороны, вперед, вверх, назад, за спину, на пояс, перед грудью); перекладывание предмета из одной руки в другую; сгибание и разгибание рук, махи
14

руками; сжимание и разжимание кистей рук, вращение кистями; выполнение упражнений
пальчиковой гимнастики; повороты головы вправо и влево, наклоны головы;
упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника: наклоны
вперед, вправо, влево, повороты корпуса вправо и влево из исходных положений стоя и сидя;
поочередное поднимание ног из положения лежа на спине, на животе, стоя на четвереньках;
упражнения для развития и укрепления мышц ног и брюшного пресса: сгибание и разгибание ног; отведение ноги вперед, в сторону, назад; выставление ноги на пятку (носок); приседания на всей стопе и на носках с разведением коленей в стороны; поднимание на носки и
опускание на всю ступню; захватывание стопами и перекладывание предметов с места на место.
Повышаются требования к детям при выполнении общеразвивающих упражнений. Педагог предлагает выполнять общеразвивающие упражнения из разных исходных положений,
в разном темпе (медленном, среднем, быстром) с предметами и без них. К предметам и пособиям, названным ранее, добавляются малые мячи, косички, палки, обручи и другое. Разученные упражнения включаются в комплексы утренней гимнастики, физкультминутки и другие
формы физкультурно-оздоровительной работы.
Ритмическая гимнастика:
музыкально-ритмические упражнения, разученные на музыкальном занятии, педагог
включает в комплексы общеразвивающих упражнений (простейшие связки упражнений ритмической гимнастики), в физкультминутки и подвижные игры. Рекомендуемые упражнения:
ритмичная ходьба под музыку в разном темпе; на носках, топающим шагом, приставным шагом прямо и боком, прямым галопом, по кругу, держась за руки, с высоким подниманием колена на месте и в движении прямо и вокруг себя, подскоки по одному и в парах под музыку;
выставление ноги на пятку, на носок, притопывание под ритм, повороты, поочередное «выбрасывание» ног, движение по кругу выполняя шаг с носка, ритмичные хлопки в ладоши под
ритмичную музыку, комбинации из двух освоенных движений в сочетании с хлопками.
Строевые упражнения:
педагог предлагает детям следующие строевые упражнения: построение в колонну по
одному, по два, по росту, врассыпную; размыкание и смыкание на вытянутые руки, равнение
по ориентирам и без; перестроение из колонны по одному в колонну по два в движении, со
сменой ведущего; из одной колонны или шеренги в звенья на месте и в движении; повороты
направо, налево, кругом на месте переступанием и в движении.
2) Подвижные игры: педагог продолжает закреплять основные движения и развивать
психофизические качества в подвижных играх, поощряет желание выполнять роль водящего,
развивает пространственную ориентировку, самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр с небольшой группой сверстников; приучает к выполнению правил, поощряет проявление целеустремленности, настойчивости, творческих способностей детей (придумывание и комбинирование движений в игре).
3) Спортивные упражнения: педагог обучает детей спортивным упражнениям на прогулке или во время физкультурных занятий на свежем воздухе. Катание на санках, лыжах,
велосипеде может быть организовано в самостоятельной двигательной деятельности в зависимости от имеющихся условий, а также региональных и климатических особенностей.
Катание на санках: подъем с санками на гору, скатывание с горки, торможение при
спуске, катание на санках друг друга.
Катание на трехколесном и двухколесном велосипеде, самокате: по прямой, по кругу с
поворотами, с разной скоростью.
Ходьба на лыжах: скользящим шагом, повороты на месте, подъем на гору «ступающим
шагом» и «полуёлочкой».
Плавание: погружение в воду с головой, попеременные движения ног в воде, держась за
бортик, доску, палку, игры с предметами в воде, доставание их со дна, ходьба за предметом в
воде.
4) Формирование основ здорового образа жизни: педагог уточняет представления
15

детей о здоровье, факторах, положительно влияющих на него, правилах безопасного поведения в двигательной деятельности (соблюдать очередность при занятиях с оборудованием, не
толкать товарища, бегать в колонне, не обгоняя друг друга и другое), способствует пониманию
детьми необходимости занятий физической культурой, важности правильного питания, соблюдения гигиены, закаливания для сохранения и укрепления здоровья. Формирует первичные представления об отдельных видах спорта.
5) Активный отдых
Физкультурные праздники и досуги: педагог привлекает детей данной возрастной
группы к участию в праздниках детей старшего дошкольного возраста в качестве зрителей.
Праздники проводятся 2 раза в год, продолжительностью не более 1-1,5 часов.
Досуг организуется 1-2 раза в месяц во второй половине дня преимущественно на свежем
воздухе, продолжительностью 20-25 минут. Содержание составляют: подвижные игры, игры
с элементами соревнования, аттракционы, музыкально-ритмические и танцевальные упражнения.
Досуги и праздники могут быть направлены на решение задач приобщения к здоровому
образу жизни, иметь социально-значимую и патриотическую тематику, посвящаться государственным праздникам, включать подвижные игры народов России.
Дни здоровья проводятся 1 раз в три месяца. В этот день проводятся физкультурно-оздоровительные мероприятия, прогулки, игры на свежем воздухе.
От 5 лет до 6 лет
Основные задачи образовательной деятельности в области физического развития:
- обогащать двигательный опыт, создавать условия для оптимальной двигательной деятельности, развивая умения осознанно, технично, точно, активно выполнять упражнения основной гимнастики, осваивать спортивные упражнения, элементы спортивных игр, элементарные туристские навыки;
- развивать психофизические качества, координацию, мелкую моторику ориентировку в
пространстве, равновесие, точность и меткость, воспитывать самоконтроль и самостоятельность, проявлять творчество при выполнении движений и в подвижных играх, соблюдать правила в подвижной игре, взаимодействовать в команде;
- воспитывать патриотические чувства и нравственно-волевые качества в подвижных и
спортивных играх, формах активного отдыха;
- продолжать развивать интерес к физической культуре, формировать представления о
разных видах спорта и достижениях российских спортсменов;
- укреплять здоровье ребёнка, формировать правильную осанку, укреплять опорно-двигательный аппарат, повышать иммунитет средствами физического воспитания;
- расширять представления о здоровье и его ценности, факторах на него влияющих, оздоровительном воздействии физических упражнений, туризме как форме активного отдыха;
- воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих, осознанно соблюдать правила здорового образа жизни и безопасности в двигательной
деятельности и во время туристских прогулок и экскурсий.
Содержание образовательной деятельности
Педагог совершенствует двигательные умения и навыки, развивает психофизические качества, обогащает двигательный опыт детей разнообразными физическими упражнениями,
поддерживает детскую инициативу. Закрепляет умение осуществлять самоконтроль и оценку
качества выполнения упражнений другими детьми; создает условия для освоения элементов
спортивных игр, использует игры-эстафеты; поощряет осознанное выполнение упражнений и
соблюдение правил в подвижных играх; поддерживает предложенные детьми варианты их
усложнения; поощряет проявление нравственно-волевых качеств, дружеских взаимоотношения со сверстниками.
Педагог уточняет, расширяет и закрепляет представления о здоровье и здоровом образ
жизни, начинает формировать элементарные представления о разных формах активного
16

отдыха, включая туризм, способствует формированию навыков безопасного поведения в двигательной деятельности. Организует для детей и родителей (законных представителей) туристские прогулки и экскурсии, физкультурные праздники и досуги с соответствующей тематикой.
1) Основная гимнастика (основные движения, общеразвивающие упражнения, ритмическая гимнастика и строевые упражнения).
Основные движения:
бросание, катание, ловля, метание: прокатывание мяча по гимнастической скамейке,
направляя его рукой (правой и левой); прокатывание обруча, бег за ним и ловля; прокатывание
набивного мяча; передача мяча друг другу стоя и сидя, в разных построениях; перебрасывание
мяча друг другу и ловля его разными способами стоя и сидя, в разных построениях; отбивание
мяча об пол на месте 10 раз; ведение мяча 5-6 м; метание в цель одной и двумя руками снизу
и из-за головы; метание вдаль предметов разной массы (мешочки, шишки, мячи и другие);
перебрасывание мяча из одной руки в другую; подбрасывание и ловля мяча одной рукой 4-5
раз подряд; перебрасывание мяча через сетку, забрасывание его в баскетбольную корзину;
ползание, лазанье: ползание на четвереньках, разными способами (с опорой на ладони и
колени, на ступни и ладони, предплечья и колени), ползание на четвереньках по прямой, толкая головой мяч (3-4 м), «змейкой» между кеглями; переползание через несколько предметов
подряд, под дугами, в туннеле; ползание на животе; ползание по скамейке с опорой на предплечья и колени; ползание на четвереньках по скамейке назад; проползание под скамейкой;
лазанье по гимнастической стенке чередующимся шагом;
ходьба: ходьба обычным шагом, на носках, на пятках, с высоким подниманием колен,
приставным шагом в сторону (направо и налево), в полуприседе, мелким и широким шагом,
перекатом с пятки на носок, гимнастическим шагом, с закрытыми глазами 3-4 м; ходьба «змейкой2 без ориентиров; в колонне по одному и по два вдоль границ зала, обозначая повороты;
бег: бег в колонне по одному, «змейкой», с перестроением на ходу в пары, звенья, со
сменой ведущих; бег с пролезанием в обруч; с ловлей и увертыванием; высоко поднимая колени; между расставленными предметами; группами, догоняя убегающих, и убегая от ловящих; в заданном темпе, обегая предметы; мелким и широким шагом; непрерывный бег 1,5-2
мин; медленный бег 250-300 м; быстрый бег 10 м 2-3-4 раза; челночный бег 2x10 м, 3x10 м;
пробегание на скорость 20 м; бег под вращающейся скакалкой;
прыжки: подпрыгивание на месте одна нога вперед-другая назад, ноги скрестно-ноги
врозь; на одной ноге; подпрыгивание с хлопками перед собой, над головой, за спиной; подпрыгивание с ноги на ногу, продвигаясь вперед через начерченные линии, из кружка в кружок;
перепрыгивание с места предметы высотой 30 см; спрыгивание с высоты в обозначенное место; подпрыгивание на месте 30-40 раз подряд 2 раза; подпрыгивание на одной ноге 10-15 раз;
прыжки на двух ногах с продвижением вперед на 3-4 м; на одной ноге (правой и левой) 2-2,5
м; перепрыгивание боком невысокие препятствия (шнур, канат, кубик); впрыгивание на возвышение 20 см двумя ногами; прыжки в длину с места; в высоту с разбега; в длину с разбега;
прыжки со скакалкой: перешагивание и прыжки через неподвижную скакалку (высота 35 см); перепрыгивание через скакалку с одной ноги на другую с места, шагом и бегом; прыжки
через скакалку на двух ногах, через вращающуюся скакалку;
упражнения в равновесии: ходьба по шнуру прямо и зигзагообразно, приставляя пятку
одной ноги к носку другой; стойка на гимнастической скамье на одной ноге; поднимание на
носки и опускание на всю стопу, стоя на скамье; пробегание по скамье; ходьба навстречу и
расхождение вдвоем на лежащей на полу доске; ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки (с поддержкой); приседание после бега на носках, руки в стороны; кружение парами,
держась за руки; «ласточка».
Педагог продолжает обучать разнообразным физическим упражнениям, которые дети
самостоятельно и творчески используют в игровой и повседневной деятельности.
Общеразвивающие упражнения:
упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц рук и плечевого пояса:
17

поднимание рук вперед, в стороны, вверх, через стороны вверх (одновременно, поочередно,
последовательно); махи руками вперед-назад с хлопком впереди и сзади себя; перекладывание
предмета из одной руки в другую впереди и сзади себя; поднимание рук со сцепленными в
замок пальцами (кисти повернуть тыльной стороной внутрь); сжимание и разжимание кистей;
упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника: поднимание рук вверх и опускание вниз, стоя у стены, касаясь её затылком, лопатками и ягодицами
или лежа на спине; наклоны вперед, касаясь ладонями пола, наклоны вправо и влево; поднимание ног, сгибание и разгибание и скрещивание их из исходного положения лежа на спине;
упражнения для развития и укрепления мышц ног и брюшного пресса: приседание, обхватывая колени руками; махи ногами; поочередное поднимание и опускание ног из положения лежа на спине, руки в упоре; захватывание предметов ступнями и пальцами ног и перекладывание их с места на место.
Педагог поддерживает стремление детей выполнять упражнения с разнообразными
предметами (гимнастической палкой, обручем, мячом, скакалкой и другими). Подбирает
упражнения из разнообразных исходных положений: сидя, лежа на спине, боку, животе, стоя
на коленях, на четвереньках, с разным положением рук и ног (стоя ноги вместе, врозь; руки
вниз, на поясе, перед грудью, за спиной). Педагог поддерживает инициативу, самостоятельность и поощряет комбинирование и придумывание детьми новых общеразвивающих упражнений. Разученные упражнения включаются в комплексы утренней гимнастики и другие
формы физкультурно-оздоровительной работы.
Ритмическая гимнастика:
музыкально-ритмические упражнения и комплексы общеразвивающих упражнений
(ритмической гимнастики) педагог включает в содержание физкультурных занятий, некоторые из упражнений в физкультминутки, утреннюю гимнастику, различные формы активного
отдыха и подвижные игры. Рекомендуемые упражнения: ходьба и бег в соответствии с общим
характером музыки, в разном темпе, на высоких полупальцах, на носках, пружинящим, топающим шагом, «с каблука», вперед и назад (спиной), с высоким подниманием колена (высокий
шаг) с ускорением и замедлением темпа легкий ритмичный бег на носках, различные виды
галопа (прямой галоп, боковой галоп, кружение); подскоки на месте и с продвижением вперед,
вокруг себя, в сочетании с хлопками и бегом, кружение по одному и в парах, комбинации из
двух-трех освоенных движений.
Строевые упражнения:
педагог продолжает обучение детей строевым упражнениям: построение по росту, поддерживая равнение в колонне, шеренге; построение в колонну по одному, в шеренгу, в круг;
перестроение в колонну по три, в две шеренги на месте и при передвижении; размыкание в
колонне на вытянутые вперед руки, в шеренге на вытянутые руки в стороны; повороты налево,
направо, кругом переступанием и прыжком; ходьба «змейкой», расхождение из колонны по
одному в разные стороны с последующим слиянием в пары.
2) Подвижные игры: педагог продолжает закреплять и совершенствовать основные
движения детей в сюжетных и несюжетных подвижных играх, в играх с элементами соревнования, играх-эстафетах, оценивает качество движений и поощряет соблюдение правил, помогает быстро ориентироваться в пространстве, наращивать и удерживать скорость, проявлять
находчивость, целеустремленность.
Педагог обучает взаимодействию детей в команде, поощряет оказание помощи и взаимовыручки, инициативы при организации игр с небольшой группой сверстников, младшими
детьми; воспитывает и поддерживает проявление нравственно-волевых качеств, самостоятельности и сплоченности, чувства ответственности за успехи команды, стремление к победе,
стремление к преодолению трудностей; развивает творческие способности, поддерживает
инициативу детей в играх (выбор игр, придумывание новых вариантов, комбинирование движений). Способствует формированию духовно-нравственных качеств, основ патриотизма и
гражданской идентичности в подвижных играх.
3) Спортивные игры: педагог обучает детей элементам спортивных игр, которые
18

проводятся в спортивном зале или на спортивной площадке в зависимости от имеющихся
условий и оборудования, а также региональных и климатических особенностей.
Городки: бросание биты сбоку, выбивание городка с кона (5-6 м) и полукона (2-3 м);
знание 3-4 фигур.
Элементы баскетбола: перебрасывание мяча друг другу от груди; ведение мяча правой и
левой рукой; забрасывание мяча в корзину двумя руками от груди; игра по упрощенным правилам.
Бадминтон: отбивание волана ракеткой в заданном направлении; игра с педагогом.
Элементы футбола: отбивание мяча правой и левой ногой в заданном направлении; ведение мяча ногой между и вокруг предметов; отбивание мяча о стенку; передача мяча ногой
друг другу (3-5 м); игра по упрощенным правилам.
4) Спортивные упражнения: педагог обучает детей спортивным упражнениям на прогулке или во время физкультурных занятий на свежем воздухе в зависимости от условий: наличия оборудования и климатических условий региона.
Катание на санках: по прямой, со скоростью, с горки, подъем с санками в гору, с торможением при спуске с горки.
Ходьба на лыжах: по лыжне (на расстояние до 500 м); скользящим шагом; повороты на
месте (направо и налево) с переступанием; подъем на склон прямо «ступающим шагом», «полуёлочкой» (прямо и наискось), соблюдая правила безопасного передвижения.
Катание на двухколесном велосипеде, самокате: по прямой, по кругу, с разворотом, с
разной скоростью; с поворотами направо и налево, соблюдая правила безопасного передвижения.
Плавание: с движениями прямыми ногами вверх и вниз, сидя на бортике и лежа в воде,
держась за опору; ходьба по дну вперед и назад, приседая, погружаясь в воду до подбородка,
до глаз, опуская лицо в воду, приседание под водой, доставая предметы, идя за предметами по
прямой в спокойном темпе и на скорость; скольжение на груди, плавание произвольным способом.
5) Формирование основ здорового образа жизни: педагог продолжает уточнять и расширять представления детей о факторах, положительно влияющих на здоровье (правильное
питание, выбор полезных продуктов, занятия физкультурой, прогулки на свежем воздухе).
Формировать представления о разных видах спорта (футбол, хоккей, баскетбол, бадминтон,
плавание, фигурное катание, художественная и спортивная гимнастика, лыжный спорт и другие) и выдающихся достижениях российских спортсменов, роли физкультуры и спорта для
укрепления здоровья. Уточняет и расширяет представления о правилах безопасного поведения
в двигательной деятельности (при активном беге, прыжках, взаимодействии с партнером, в
играх и упражнениях с мячом, гимнастической палкой, скакалкой, обручем, предметами, пользовании спортивны инвентарем и оборудованием) и учит их соблюдать в ходе туристских прогулок. Продолжает воспитывать заботливое отношение к здоровью своему и окружающих (соблюдать чистоту и правила гигиены, правильно питаться, выполнять профилактические
упражнения для сохранения и укрепления здоровья).
6) Активный отдых
Физкультурные праздники и досуги: педагоги организуют праздники (2 раза в год, продолжительностью не более 1,5 часов). Содержание праздников составляют ранее освоенные
движения, в т.ч., спортивные и гимнастические упражнения, подвижные и спортивные игры.
Досуг организуется 1-2 раза в месяц во второй половине дня преимущественно на свежем
воздухе, продолжительностью 30-40 минут. Содержание составляют: подвижные игры, игрыэстафеты, музыкально-ритмические упражнения, творческие задания.
Досуги и праздники могут быть направлены на решение задач приобщения к здоровому
образу жизни, иметь социально-значимую и патриотическую тематику, посвящаться государственным праздникам, олимпиаде и другим спортивным событиям, включать подвижные игры
народов России.
Дни здоровья: педагог проводит 1 раз в квартал. В этот день проводятся оздоровительные
19

мероприятия и туристские прогулки.
Туристские прогулки и экскурсии. Педагог организует для детей непродолжительные
пешие прогулки и экскурсии с постепенно удлиняющимися переходами - на стадион, в парк,
на берег моря и другое. Время перехода в одну сторону составляет 30-40 минут, общая продолжительность не более 1,5-2 часов. Время непрерывного движения 20 минут, с перерывом
между переходами не менее 10 минут. Педагог формирует представления о туризме как виде
активного отдыха и способе ознакомления с природой и культурой родного края; оказывает
помощь в подборе снаряжения (необходимых вещей и одежды) для туристской прогулки, организует наблюдение за природой, обучает ориентироваться на местности, соблюдать правила
гигиены и безопасного поведения, осторожность в преодолении препятствий; организует с
детьми разнообразные подвижные игры во время остановки.
От 6 лет до 7 лет
Основные задачи образовательной деятельности в области физического развития:
- обогащать двигательный опыт детей с помощью упражнений основной гимнастики,
развивать умения технично, точно, осознанно, рационально и выразительно выполнять физические упражнения, осваивать туристские навыки;
- развивать психофизические качества, точность, меткость, глазомер, мелкую моторику,
ориентировку в пространстве; самоконтроль, самостоятельность, творчество;
- поощрять соблюдение правил в подвижной игре, проявление инициативы и самостоятельности при её организации, партнерское взаимодействие в команде;
- воспитывать патриотизм, нравственно-волевые качества и гражданскую идентичность
в двигательной деятельности и различных формах активного отдыха;
- формировать осознанную потребность в двигательной деятельности, поддерживать интерес к физической культуре и спортивным достижениям России, расширять представления о
разных видах спорта;
- сохранять и укреплять здоровье детей средствами физического воспитания, расширять
и уточнять представления о здоровье, факторах на него влияющих, средствах его укрепления,
туризме, как форме активного отдыха, физической культуре и спорте, спортивных событиях и
достижениях, правилах безопасного поведения в двигательной деятельности и при проведении туристских прогулок и экскурсий;
- воспитывать бережное, заботливое отношение к здоровью и человеческой жизни, развивать стремление к сохранению своего здоровья и здоровья окружающих людей, оказывать
помощь и поддержку другим людям.
Содержание образовательной деятельности
Педагог создает условия для дальнейшего совершенствования основных движений, развития психофизических качеств и способностей, закрепления общеразвивающих, музыкальноритмических упражнений и их комбинаций, спортивных упражнений, освоения элементов
спортивных игр, игр-эстафет. Поощряет стремление выполнять упражнения технично, рационально, экономно, выразительно, в соответствии с разнообразным характером музыки, ритмом, темпом, амплитудой.
В процессе организации разных форм физкультурно-оздоровительной работы педагог
обучает детей следовать инструкции, слышать и выполнять указания, соблюдать дисциплину,
осуществлять самоконтроль и давать оценку качества выполнения упражнений.
Поддерживает стремление творчески использовать двигательный опыт в самостоятельной деятельности и на занятиях гимнастикой, самостоятельно организовывать и придумывать
подвижные игры, общеразвивающие упражнения, комбинировать их элементы, импровизировать.
Педагог продолжает приобщать детей к здоровому образу жизни: расширяет и уточняет
представления о факторах, влияющих на здоровье, способах его сохранения и укрепления,
оздоровительных мероприятиях, поддерживает интерес к физической культуре, спорту и туризму, активному отдыху, воспитывает полезные привычки, осознанное, заботливое,
20

бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.
1) Основная гимнастика (основные движения, общеразвивающие упражнения, ритмическая гимнастика и строевые упражнения).
Основные движения:
бросание, катание, ловля, метание: бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками не менее 20 раз подряд, одной рукой не менее 10 раз; передача и перебрасывание мяча
друг другу сидя по-турецки, лежа на животе и на спине, в ходьбе; прокатывание и перебрасывание друг другу набивных мячей; перебрасывание мяча друг другу снизу, от груди, сверху
двумя руками; одной рукой от плеча; передача мяча с отскоком от пола из одной руки в другую; метание в цель из положения стоя на коленях и сидя; метание вдаль, метание в движущуюся цель; забрасывание мяча в баскетбольную корзину; катание мяча правой и левой ногой по
прямой, в цель, между предметами, друг другу; ведение мяча, продвигаясь между предметами,
по кругу; ведение мяча с выполнением заданий (поворотом, передачей другому).
ползание, лазанье: ползание на четвереньках по гимнастической скамейке вперед и
назад; на животе и на спине, отталкиваясь руками и ногами; влезание на гимнастическую
стенку до верха и спуск с нее чередующимся шагом одноименным и разноименным способом;
перелезание с пролета на пролет по диагонали; пролезание в обруч разными способами; лазанье по веревочной лестнице; выполнение упражнений на канате (захват каната ступнями ног,
выпрямление ног с одновременным сгибанием рук, перехватывание каната руками); влезание
по канату на доступную высоту;
ходьба: ходьба обычная, гимнастическим шагом, скрестным шагом, спиной вперед; выпадами, с закрытыми глазами, приставными шагами назад; в приседе, с различными движениями рук, в различных построениях;
бег: бег в колонне по одному, врассыпную, парами, тройками, четверками; с остановкой
по сигналу, в сочетании с прыжками (с линии на линию, из кружка в кружок); высоко поднимая колени, стараясь коснуться коленями ладоней согнутых в локтях рук; с захлестыванием
голени назад; выбрасывая прямые ноги вперед; бег 10 м с наименьшим числом шагов; медленный бег до 2-3 минут; быстрый бег 20 м 2-3 раза с перерывами; челночный бег 3x10 м; бег
наперегонки; бег из разных исходных положений (лежа на животе, ногами по направлению к
движению, сидя по-турецки, лежа на спине, головой к направлению бега); бег со скакалкой,
бег по пересеченной местности;
прыжки: подпрыгивания на двух ногах 30 раз в чередовании с ходьбой, на месте и с поворотом кругом; смещая ноги вправо-влево-вперед-назад, с движениями рук; впрыгивание на
предметы высотой 30 см с разбега 3 шага; подпрыгивания вверх из глубокого приседа; прыжки
на одной ноге, другой толкая перед собой камешек; прыжки в длину и в высоту с места и с
разбега на соревнование;
прыжки с короткой скакалкой: прыжки на двух ногах с промежуточными прыжками и
без них; прыжки с ноги на ногу; бег со скакалкой; прыжки через обруч, вращая его как скакалку; прыжки через длинную скакалку: пробегание под вращающейся скакалкой, прыжки через вращающуюся скакалку с места; вбегание под вращающуюся скакалку - прыжок - выбегание; пробегание под вращающейся скакалкой парами.
упражнения в равновесии: подпрыгивание на одной ноге, продвигаясь вперед, другой
ногой катя перед собой набивной мяч; стойка на носках; стойка на одной ноге, закрыв по сигналу глаза; ходьба по гимнастической скамейке, с перешагиванием посередине палки, пролезанием в обруч, приседанием и поворотом кругом; ходьба по гимнастической скамейке, приседая на одной ноге, другую пронося прямой вперед сбоку скамейки; ходьба по узкой рейке
гимнастической скамейки прямо и боком; ходьба по гимнастической скамейке, на каждый шаг
высоко поднимая прямую ногу и делая под ней хлопок; прыжки на одной ноге вперед, удерживая на колени другой ноги мешочек с песком; ходьба по шнуру, опираясь на стопы и ладони; кружение с закрытыми глазами, остановкой и сохранением заданной позы; после бега,
прыжков, кружения остановка и выполнение «ласточки».
Педагог способствует совершенствованию двигательных навыков детей, создает
21

условия для поддержания инициативы и развития творчества, выполнения упражнений в различных условиях и комбинациях, использования двигательного опыта в игровой деятельности
и повседневной жизни.
Общеразвивающие упражнения:
упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц рук и плечевого пояса: поднимание и опускание рук (одновременное, поочередное и последовательное) вперед, в сторону,
вверх, сгибание и разгибание рук; сжимание пальцев в кулак и разжимание; махи и рывки
руками; круговые движения вперед и назад; упражнения пальчиковой гимнастики;
упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника: повороты корпуса вправо и влево из разных исходных положений, наклоны вперед, вправо, влево
из положения стоя и сидя; поочередное поднимание и опускание ног лежа на спине;
упражнения для развития и укрепления мышц ног и брюшного пресса: сгибание и разгибание ног, махи ногами из положения стоя, держась за опору, лежа на боку, сидя, стоя на четвереньках; выпады вперед и в сторону; приседания у стены (затылок, лопатки, ягодицы и
пятки касаются стены); подошвенное и тыльное сгибание и разгибание стоп; захватывание
предметов ступнями и пальцами ног, перекладывание их с места на место.
Педагог проводит с детьми разнообразные упражнения с акцентом на качестве выполнения движений, в т.ч., в парах, с предметами и без них, из разных исходных положений, в разном темпе, с разным мышечным напряжением и амплитудой, с музыкальным сопровождением. Предлагает упражнения с разноименными движениями рук и ног, на ориентировку в
пространстве, с усложнением исходных положений и техники выполнения (вращать обруч одной рукой вокруг вертикальной оси, на предплечье и кистях рук, перед собой и сбоку и другое). Педагог поддерживает и поощряет инициативу, самостоятельность и творчество детей
(придумать новое упражнение или комбинацию из знакомых движений). Разученные упражнения включаются в комплексы утренней гимнастики, физкультминутки и другие формы физкультурно-оздоровительной работы.
Ритмическая гимнастика:
музыкально-ритмические упражнения и комплексы общеразвивающих упражнений
(ритмической гимнастики) педагог включает в содержание физкультурных занятий, в физкультминутки, утреннюю гимнастику, различные формы активного отдыха и подвижные
игры. Могут быть использованы следующие упражнения, разученные на музыкальных занятиях: танцевальный шаг польки, переменный шаг, шаг с притопом, с хлопками, поочередное
выбрасывание ног вперед в прыжке, на носок, приставной шаг с приседанием и без, с продвижением вперед, назад а сторону, кружение, подскоки, приседание с выставлением ноги вперед,
в сторону на носок и на пятку, комбинации из двух-трех движений в сочетании с хлопками, с
притопом, движениями рук, в сторону в такт и ритм музыки.
Строевые упражнения:
педагог совершенствует навыки детей в построении, перестроении, передвижении
строем: быстрое и самостоятельное построение в колонну по одному и по два, в круг, в шеренгу; равнение в колонне, шеренге; перестроение из одной колонны в колонну по двое, по
трое, по четыре на ходу, из одного круга в несколько (2-3); расчет на первый - второй и перестроение из одной шеренги в две; размыкание и смыкание приставным шагом; повороты
направо, налево, кругом; повороты во время ходьбы на углах площадки.
2) Подвижные игры: педагог продолжает знакомить детей подвижным играм, поощряет
использование детьми в самостоятельной деятельности разнообразных по содержанию подвижных игр (в т.ч., игр с элементами соревнования, игр-эстафет), способствующих развитию
психофизических и личностных качеств, координации движений, умению ориентироваться в
пространстве.
Педагог поддерживает стремление детей самостоятельно организовывать знакомые подвижные игры со сверстниками, справедливо оценивать свои результаты и результаты товарищей; побуждает проявлять смелость, находчивость, волевые качества, честность, целеустремленность. Поощряет творчество детей, желание детей придумывать варианты игр,
22

комбинировать движения, импровизировать. Продолжает воспитывать сплоченность, взаимопомощь, чувство ответственности за успехи и достижения команды, стремление вносить свой
вклад в победу команды, преодолевать трудности. Способствует формированию духовнонравственных качеств, основ патриотизма и гражданской идентичности.
3) Спортивные игры: педагог обучает детей элементам спортивных игр, которые проводятся в спортивном зале или на площадке в зависимости от имеющихся условий и оборудования, а также региональных и климатических особенностей.
Городки: бросание биты сбоку, от плеча, занимая правильное исходное положение; знание 4-5 фигур, выбивание городков с полукона и кона при наименьшем количестве бросков
бит.
Элементы баскетбола: передача мяча друг другу (двумя руками от груди, одной рукой от
плеча); перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди, стоя напротив друг друга и в
движении; ловля летящего мяча на разной высоте (на уровне груди, над головой, сбоку, снизу,
у пола и тому подобное) и с разных сторон; забрасывание мяча в корзину двумя руками из-за
головы, от плеча; ведение мяча одной рукой, передавая его из одной руки в другую, передвигаясь в разных направлениях, останавливаясь и снова передвигаясь по сигналу.
Элементы футбола: передача мяча друг другу, отбивая его правой и левой ногой, стоя на
месте; ведение мяч «змейкой» между расставленными предметами, попадание в предметы, забивание мяча в ворота, игра по упрощенным правилам.
Элементы хоккея: (без коньков - на снегу, на траве): ведение шайбы клюшкой, не отрывая её от шайбы; прокатывание шайбы клюшкой друг другу, задерживание шайбы клюшкой;
ведение шайбы клюшкой вокруг предметов и между ними; забрасывание шайбы в ворота,
держа клюшку двумя руками (справа и слева); попадание шайбой в ворота, ударяя по ней с
места и после ведения.
Бадминтон: перебрасывание волана ракеткой на сторону партнера без сетки, через сетку,
правильно удерживая ракетку.
Элементы настольного тенниса: подготовительные упражнения с ракеткой и мячом (подбрасывать и ловить мяч одной рукой, ракеткой с ударом о пол, о стену); подача мяча через
сетку после его отскока от стола.
4) Спортивные упражнения: педагог продолжает обучать детей спортивным упражнениям на прогулке или во время физкультурных занятий на свежем воздухе в зависимости от
имеющихся условий, а также региональных и климатических особенностей.
Катание на санках: игровые задания и соревнования в катании на санях на скорость.
Ходьба на лыжах: скользящим шагом по лыжне, заложив руки за спину 500-600 метров
в медленном темпе в зависимости от погодных условий; попеременным двухшажным ходом
(с палками); повороты переступанием в движении; поднимание на горку «лесенкой», «ёлочкой».
Катание на коньках: удержание равновесия и принятие исходного положения на коньках
(на снегу, на льду); приседания из исходного положения; скольжение на двух ногах с разбега;
повороты направо и налево во время скольжения, торможения; скольжение на правой и левой
ноге, попеременно отталкиваясь.
Катание на двухколесном велосипеде, самокате: по прямой, по кругу, змейкой, объезжая
препятствие, на скорость.
Плавание: погружение в воду с головой с открытыми глазами, скольжение на груди и
спине, двигая ногами (вверх - вниз); проплывание в воротца, с надувной игрушкой или кругом
в руках и без; произвольным стилем (от 10-15 м); упражнения комплексов гидроаэробики в
воде у бортика и без опоры.
5) Формирование основ здорового образа жизни: педагог расширяет, уточняет и закрепляет представления о факторах, положительно влияющих на здоровье, роли физической
культуры и спорта в укреплении здоровья; разных видах спорта (санный спорт, борьба, теннис,
синхронное плавание и другие), спортивных событиях и достижениях отечественных спортсменов. Дает доступные по возрасту представления о профилактике и охране здоровья,
23

правилах безопасного поведения в двигательной деятельности (при активном беге, прыжках,
играх-эстафетах, взаимодействии с партнером, в играх и упражнениях с мячом, гимнастической палкой, скакалкой, обручем, предметами, пользовании спортивны инвентарем, оборудованием), во время туристских прогулок и экскурсий. Приучает детей следить за своей осанкой,
формирует представление о том, как оказывать элементарную первую помощь, оценивать свое
самочувствие; воспитывает чувство сострадания к людям с особенностями здоровья, поддерживает стремление детей заботиться о своем здоровье и самочувствии других людей.
6) Активный отдых
Физкультурные праздники и досуги: педагоги организуют праздники (2 раза в год, продолжительностью не более 1,5 часов). Содержание праздников предусматривают сезонные
спортивные упражнения, элементы соревнования, с включением игр-эстафет, спортивных игр,
на базе ранее освоенных физических упражнений.
Досуг организуется 1-2 раза в месяц во второй половине дня преимущественно на свежем
воздухе, продолжительностью 40-45 минут. Содержание досуга включает: подвижные игры, в
т.ч., игры народов России, игры-эстафеты, музыкально-ритмические упражнения, импровизацию, танцевальные упражнения, творческие задания.
Досуги и праздники направлены на решение задач приобщения к здоровому образу
жизни, должны иметь социально-значимую и патриотическую тематику, посвящаться государственным праздникам, ярким спортивным событиям и достижениям выдающихся спортсменов.
Дни здоровья: проводятся 1 раз в квартал. В этот день педагог организует оздоровительные мероприятия, в т.ч. физкультурные досуги, и туристские прогулки.
Туристские прогулки и экскурсии организуются при наличии возможностей дополнительного сопровождения и организации санитарных стоянок.
Педагог организует пешеходные прогулки. Время перехода в одну сторону составляет
35-40 минут, общая продолжительность не более 2-2,5 часов. Время непрерывного движения
20-30 минут, с перерывом между переходами не менее 10 минут. В ходе туристкой прогулки
с детьми проводятся подвижные игры и соревнования, наблюдения за природой родного края,
ознакомление с памятниками истории, боевой и трудовой славы, трудом людей разных профессий.
Для организации детского туризма педагог формирует представления о туризме, как
форме активного отдыха, туристских маршрутах, видах туризма, правилах безопасности и
ориентировки на местности: правильно по погоде одеваться для прогулки, знать содержимое
походной аптечки, укладывать рюкзак весом от 500 гр. до 1 кг (более тяжелые вещи класть на
дно, скручивать валиком и аккуратно укладывать запасные вещи и коврик, продукты, мелкие
вещи, игрушки, регулировать лямки); преодолевать несложные препятствия на пути, наблюдать за природой и фиксировать результаты наблюдений, ориентироваться на местности, оказывать помощь товарищу, осуществлять страховку при преодолении препятствий, соблюдать
правила гигиены и безопасного поведения во время туристской прогулки.
Решение совокупных задач воспитания в рамках образовательной области «Физическое развитие» направлено на приобщение детей к ценностям «Жизнь», «Здоровье»,
что предполагает:
- воспитание осознанного отношения к жизни как основоположной ценности и здоровью
как совокупности физического, духовного и социального благополучия человека;
- формирование у ребёнка возрастосообразных представлений и знаний в области физической культуры, здоровья и безопасного образа жизни;
- становление эмоционально-ценностного отношения к здоровому образу жизни, физическим упражнениям, подвижным играм, закаливанию организма, гигиеническим нормам и
правилам;
- воспитание активности, самостоятельности, самоуважения, коммуникабельности, уверенности и других личностных качеств;
24

- приобщение детей к ценностям, нормам и знаниям физической культуры в целях их
физического развития и саморазвития;
- формирование у ребёнка основных гигиенических навыков, представлений о здоровом
образе жизни.
Часть, формируемая участниками образовательных отношений
Парциальная программа
Программа «Родной край» - нравственно-патриотическое
воспитание детей дошкольного возраста (3-7 лет) (Принята на
заседании педагогического совета протокол № 1 от 06.09.2016
года),
дополняет
содержание
образовательной
области
«Социально-коммуникативное развитие».
С содержанием психолого-педагогической работы можно
ознакомиться

QR -код

2.2. ВАРИАТИВНЫЕ ФОРМЫ, СПОСОБЫ, МЕТОДЫ И СРЕДСТВА РЕАЛИЗАЦИИ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ
Рабочая программа реализуется в течение всего времени пребывания ребенка в ДОО.
Она предполагает построение образовательного процесса в формах, специфических для детей
дошкольного возраста в соответствии с ФГОС ДО (п.2.5.).
Основание выбора форм, способов, методов и средств
реализации рабочей программы
Формы, способы, методы и средства реализации рабочей программы определяются в соответствии:
- с задачами воспитания и обучения;
- возрастными и индивидуальными особенностями детей;
- спецификой их образовательных потребностей и интересов;
- с учетом сформировавшейся практики воспитания и обучения детей;
- с учетом результативности форм, методов, средств образовательной деятельности применительно к возрастной группе детей 6-7 лет.
Вариативность форм, методов и средств реализации рабочей программы зависит не
только от учёта возрастных особенностей обучающихся, их индивидуальных и особых образовательных потребностей, но и от личных интересов, мотивов, ожиданий, желаний детей.
Важное значение имеет признание приоритетной субъективной позиции ребёнка в образовательном процессе.
При выборе форм, методов, средств реализации рабочей программы учитываются субъектные проявления ребёнка в деятельности:
- интерес к миру и культуре;
- избирательное отношение к социокультурным объектам и разным видам деятельности;
- инициативность и желание заниматься той или иной деятельностью;
- самостоятельность в выборе и осуществлении деятельности;
- творчество в интерпретации объектов культуры и создании продуктов деятельности.
Формы реализации рабочей программы
Согласно ФГОС ДО при реализации рабочей программы используются различные
формы в соответствии с видом детской деятельности и возрастными особенностями детей.
Рабочая программа реализуется в процессе организованной образовательной деятельности; образовательной деятельности, осуществляемой в ходе режимных моментов (утренняя
гимнастика, гимнастика после сна, закаливающие процедуры с использованием
25

корригирующей гимнастики, подвижные игры, физкультурные упражнения на прогулке, индивидуальная работа, физкультминутки, динамические паузы, досуги, развлечения, праздники
и др.); во время самостоятельной деятельности детей
Формы организации образовательной деятельности
№
п/п
1

Название
формы
Фронтальная

2

Поточная

3

Групповая

4

Индивидуальная

Содержание
Все дети одновременно выполняют одно и то же упражнение

Примечание
Применяется при обучении
детей ходьбе, бегу, в общеразвивающих упражнениях

Дети поточно друг за другом
(с небольшим интервалом)
передвигаются, выполняя заданное упражнение (ходьба с
продвижением вперед и т.д.).

Этот способ позволяет педагогу корректировать действия детей, устранять
ошибки и главное - осуществлять страховку в случае
необходимости.
Данный способ широко используется для закрепления
пройденного материала
Дети по указанию педагога
Одна группа занимается под
распределяются на группы,
руководством педагога, друкаждая группа получает опре- гие занимаются самостояделенное задание и выполтельно или в парах (наприняет его
мер, с мячом)
Используется при работе с
детьми с особыми образовательными потребностями
Методы обучения и воспитания

Для достижения задач воспитания в ходе реализации рабочей программы используются
следующие методы:
- организации опыта поведения и деятельности (приучение к положительным формам
общественного поведения, упражнение, воспитывающие ситуации, игровые методы);
- осознания детьми опыта поведения и деятельности (разъяснение норм и правил поведения, этические беседы, обсуждение поступков и жизненных ситуаций, личный пример);
- мотивации опыта поведения и деятельности (поощрение, методы развития эмоций,
игры, соревнования и др.).
При организации обучения следующие методы:
- традиционные методы (словесные, наглядные, практические);
- методы, в основу которых положен характер познавательной деятельности детей (информационно-рецептивный, репродуктивный, метод проблемного изложения, частично-поисковый (эвристический), исследовательский).
При выборе методов воспитания и обучения учитываются:
- возрастные и личностные особенности детей,
- педагогический потенциал каждого метода,
- условия его применения,
- реализуемые цели и задачи,
- планируемые результаты.
26

Для решения задач воспитания и обучения используется комплекс методов.
Средства реализации рабочей программы
При реализации рабочей программы используются различные средства, представленные
совокупностью материальных и идеальных объектов:
- демонстрационные и раздаточные;
- визуальные, аудийные, аудиовизуальные;
- естественные и искусственные;
- реальные и виртуальные.
Средства используются для развития следующих видов деятельности детей: двигательной, предметной, игровой, коммуникативной, музыкальной и др.
Структура занятия в рамках
физкультурной организованной образовательной деятельности
Структура занятия в рамках физкультурной организованной образовательной деятельности состоит из вводной, основной и заключительной частей.
Выделение частей занятия обусловлено физиологическими, психологическими и педагогическими закономерностями.
Вводная часть обеспечивает постепенное включение детей в двигательную деятельность. Вводная часть составляет 1/6 часть занятия. В эту часть включаются упражнения в построениях, перестроениях; различные варианты ходьбы, бега, прыжков с относительно умеренной нагрузкой; несложные игровые задания.
Основная часть (самая большая по объему и значимости) способствует достижению оптимального уровня работоспособности в соответствии с задачами занятия. Основная часть составляет 4/6 части занятия. В эту часть включаются упражнения на развитие опорно-двигательного аппарата, физических и морально - волевых качеств личности. Эти общеразвивающие упражнения, проводящиеся с разным темпом и амплитудой движения, укрепляют крупные мышечные группы, способствуют формированию правильной осанки, умения ориентироваться в пространстве. Одно из ведущих мест в основной части занятия занимает обучение
основным видам движений (ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье), обеспечивающим всестороннее воздействие на организм ребенка и его функциональные возможности. В содержание
основной части занятия входят также подвижные игры большой и средней интенсивности, несложные игровые задания, эстафеты
Заключительная часть выравнивает функциональное состояние организма детей. Заключительная часть составляет 1/6 часть занятия. В содержание этой части входят упражнения
в ходьбе, игры малой подвижности, хороводы, несложные игровые задания.
Часть, формируемая участниками образовательных отношений
Вариативные формы, способы, методы и средства реализации части Программы, формируемой участниками образовательных отношений, совпадают с вариативными формами, способами, методами и средствами обязательной части Программы.
2.3. СПОСОБЫ И НАПРАВЛЕНИЯ ПОДДЕРЖКИ ДЕТСКОЙ ИНИЦИАТИВЫ
Для поддержки детской инициативы используются следующие основные способы:
- создание условий для свободного выбора детьми деятельности;
- создание условий для принятия детьми решений, выражения своих чувств и мыслей;
- недирективная помощь детям, поддержка детской инициативы и самостоятельности на
занятиях по физической культуре.
Часть, формируемая участниками образовательных отношений
Способы и направления поддержки детской инициативы в части, формируемой участниками образовательных отношений, полностью совпадают с обязательной частью Программы.
27

2.4. ОРГАНИЗАЦИЯ КОРРЕКЦИОННО-РАЗВИВАЮЩЕЙ РАБОТЫ
Раздел разрабатывается в том случае, когда в группе есть целевые группы обучающихся
для оказания им адресной помощи (см. ниже). Целевые группы определяются после проведения стартовой педагогической диагностики.
Цель и задачи коррекционно-развивающей работы
Цель КРР: обеспечение коррекции нарушений развития у различных категорий детей,
оказание им квалифицированной помощи в освоении рабочей программы.
Задачи КРР:
- выявление обучающихся, которым требуется адресное психолого-педагогического сопровождение,
- определение особых образовательных потребностей обучающихся;
- реализация комплекса индивидуально ориентированных мер по ослаблению, снижению или устранению отклонений в развитии и проблем поведения;
- оказание родителям (законным представителям) обучающихся консультативной психолого-педагогической помощи по вопросам развития и воспитания детей дошкольного возраста;
- реализация комплекса индивидуально ориентированных мер по ослаблению, снижению или устранению отклонений в развитии и проблем поведения.
Целевые группы обучающихся
для оказания им адресной помощи
Целевые группы обучающихся для оказания им адресной психологической помощи и
включения их в программы психолого-педагогического сопровождения (для организации коррекционно-развивающей работы) представлены в приложении 2.
2.5. ОРГАНИЗАЦИЯ ВОСПИТАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
Воспитательная работа осуществляется в соответствии с рабочей программой воспитания ДОО и календарным планом воспитательной работы.
В рамках образовательной области «Физическое развитие» приоритетным направлением
воспитания является «Физическое и оздоровительное воспитание».
Целевыми ориентирами воспитания по направлению «Физическое и оздоровительное
воспитание» на этапе завершения освоения программы дошкольного образования являются:
- понимающий ценность жизни, владеющий основными способами укрепления здоровья
- занятия физической культурой, закаливание, утренняя гимнастика, соблюдение личной гигиены и безопасного поведения и другое; стремящийся к сбережению и укреплению собственного здоровья и здоровья окружающих;
- проявляющий интерес к физическим упражнениям и подвижным играм, стремление к
личной и командной победе, нравственные и волевые качества;
- демонстрирующий потребность в двигательной деятельности;
- имеющий представление о некоторых видах спорта и активного отдыха.
Решение задач воспитания в рамках образовательной области «Физическое развитие»
направлено на приобщение детей к ценностям «Жизнь», «Здоровье».
Это предполагает:
- формирование у ребёнка возрастосообразных представлений о жизни, здоровье и физической культуре;
- становление эмоционально-ценностного отношения к здоровому образу жизни, интереса к физическим упражнениям, подвижным играм, закаливанию организма, к овладению гигиеническим нормам и правилами;
28

- воспитание активности, самостоятельности, уверенности, нравственных и волевых качеств.
Содержание воспитательной работы по направлению
«Физическое и оздоровительное воспитание»
Ценность: здоровье.
Цель физического и оздоровительного воспитания: сформировать навыки здорового образа жизни, где безопасность жизнедеятельности лежит в основе всего.
Задачи по формированию здорового образа жизни:
- обеспечение построения образовательного процесса физического воспитания обучающихся (совместной и самостоятельной деятельности) на основе здоровье формирующих и здоровье сберегающих технологий, и обеспечение условий для гармоничного физического и эстетического развития ребенка;
- закаливание, повышение сопротивляемости к воздействию условий внешней среды;
- укрепление опорно-двигательного аппарата; развитие двигательных способностей,
обучение двигательным навыкам и умениям;
- формирование элементарных представлений в области физической культуры, здоровья
и безопасного образа жизни;
- организация сна, здорового питания, выстраивание правильного режима дня;
- воспитание экологической культуры, обучение безопасности жизнедеятельности.
Направления деятельности:
- организация подвижных, спортивных игр, в т.ч. традиционных народных игр, дворовых
игр на территории детского сада;
- создание детско-педагогических работников проектов по здоровому образу жизни;
- введение оздоровительных традиций в ДОО.
2.6. ПЛАН ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Рабочая программа, опираясь на образовательную программу ДОО, предполагает проведение организованной образовательной деятельности (далее ООД) по физической культуре 3
раза в неделю (2 раза - в помещении, 1 раз – на улице) в каждой возрастной группе в соответствии с требованиями СанПиН.
Расписание организованной образовательной деятельности
Периодичность в неделю
Базовый вид деятельности/возрастные группы
3-4 года 4-5 лет 5-6 лет
Обязательная часть
ОО «Физическое развитие»
Основная гимнастика (основные
Чередудвижения, общеразвивающие и строются
евые упражнения)
3
3
•
в помещении - 2
3
•
на воздухе - 1.
Подвижные игры
Спортивные упражнения
Спортивные игры
-

6-7 лет

3

Часть, формируемая участниками образовательных отношений
Социально-коммуникативное разПроводится в совместной деятельности педавитие
гога с детьми, а также как часть занятия
29

ИТОГО Количество занятий в неделю

3

3

3

3

Продолжительность дневной суммарной образовательной нагрузки для детей дошкольного возраста, условия организации образовательного процесса соответствуют требованиям,
предусмотренным СанПиН 1.2.3685-21 и СП 2.4.3648-20.
Суммарный объем двигательной активности в режиме дня составляет не менее 1 часа
в день.
Согласно пункту 2.10 СП 2.4.3648-20 в ДОО соблюдаются следующие требования к организации образовательного процесса и режима дня:
- режим двигательной активности детей в течение дня организуется с учётом возрастных
особенностей и состояния здоровья;
- при организации образовательной деятельности предусматривается введение в режим
дня физкультминуток во время занятий, гимнастики для глаз, обеспечивается контроль за
осанкой, в т.ч., во время письма, рисования и использования электронных средств обучения;
- физкультурные, физкультурно-оздоровительные мероприятия, массовые спортивные
мероприятия, туристские походы, спортивные соревнования организуются с учётом возраста,
физической подготовленности и состояния здоровья детей. ДОО обеспечивает присутствие
медицинских работников на спортивных соревнованиях и на занятиях в плавательных бассейнах;
- возможность проведения занятий физической культурой и спортом на открытом воздухе, а также подвижных игр, определяется по совокупности показателей метеорологических
условий (температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха) по климатическим зонам. В дождливые, ветреные и морозные дни занятия физической культурой проводятся в зале.
Режим двигательной активности
Виды деятельности
Утренняя гимнастика
Закаливающие процедуры и
гимнастика после сна
Подвижные игры, спортивные
игры и упражнения на прогулке

Формирование основ здорового
образа жизни
Активный отдых:
Физкультурный досуг

3-4 года
4-5 лет
Физическое развитие
ЕжеЕжедневно 10 дневно 10
мин.
мин
ЕжеЕжедневно (15 дневно (15
мин)
мин.)
ЕжеЕжедневно на дневно на
каждой
каждой
прогулке
прогулке
15-20 мин. 20-25 мин.
1 раз в ме- 1 раз в месяц
сяц
1 раза в
месяц (2025 мин.)

30

1 раза в
месяц (2025 мин.)

5-6 лет
Ежедневно 10
мин
Ежедневно (15
мин.)
Ежедневно на
каждой
прогулке
25-30 мин.
1 раз в месяц
1 раз в месяц (30-40
мин.)

6-7 лет
Ежедневно 10
мин
Ежедневно (15
мин.)
Ежедневно на
каждой прогулке
30-40 мин.
1 раз в месяц

1 раз в месяц (4045 мин.)

Физкультурный праздник
1 раз в
квартал

2 раза в
год (не более 1.5 ч.)
1 раз в
квартал

-

-

День здоровья
Туристские прогулки и экскурсии

31

2 раза в
год (не более 1.5 ч.)
1 раз в
квартал
1 раз месяца

2 раза в год (1.5
ч.)
1 раз в квартал
1 раз в месяц

2.7. ОСОБЕННОСТИ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С СЕМЬЯМИ ОБУЧАЮЩИХСЯ
Цели и задачи взаимодействия с семьями обучающихся
Главными целями взаимодействия с семьями обучающихся дошкольного возраста являются:
- обеспечение психолого-педагогической поддержки семьи и повышение компетентности родителей (законных представителей) в вопросах образования, охраны и укрепления здоровья детей дошкольного возраста;
- обеспечение единства подходов к воспитанию и обучению детей в условиях ДОО и семьи; повышение воспитательного потенциала семьи.
Эта деятельность дополняет, поддерживает и тактично направлять воспитательные
действия родителей (законных представителей) детей дошкольного возраста.
Достижение этих целей осуществляется через решение основных задач:
1) информирование родителей (законных представителей) о программе;
2) просвещение родителей (законных представителей), повышение их компетентности в
вопросах физического развития, охраны и укрепления здоровья детей;
3) способствование развитию ответственного и осознанного родительства как базовой
основы благополучия семьи;
4) построение взаимодействия в форме сотрудничества и установления партнёрских отношений с родителями (законными представителями) детей дошкольного возраста для решения задач физического развития детей;
5) вовлечение родителей (законных представителей) в образовательный процесс.
Принципы взаимодействия с родителями
Построение взаимодействия с родителями (законными представителями) придерживается следующих принципов:
1) приоритет семьи в воспитании, обучении и развитии ребёнка;
2) открытость;
3) взаимное доверие, уважение и доброжелательность во взаимоотношениях педагогов и
родителей (законных представителей0;
4) индивидуально-дифференцированный подход к каждой семье;
5) возрастосообразность.
Календарный план работы с родителями
№
п/п
1.
2.

3.
4.

5.

Название и форма проведения
мероприятия
Сентябрь
Изучение условий семейного воспитания через анкетирование, и определение путей улучшения здоровья каждого ребёнка.
Формирование банка данных об особенностях развития и медико-педагогических условиях жизни ребёнка в семье с целью разработки индивидуальных программ физкультурно-оздоровительной работы с детьми,
направленной на укрепление их здоровья.
Ознакомление родителей с содержанием и формами физкультурно-оздоровительной работы в Учреждении.
Подготовка одежды к занятиям физической культурой в зале и на воздухе».
Цель: обеспечить родителей методическими рекомендациями
Октябрь
Возрастные особенности физического развития детей дошкольного возраста. Познакомить родителей с возрастными особенностями физического
развития детей
32

Участники
3-7
3-7

3-7
3-7

3-7

6.
7.

9.
10.

11.
12

13.

14.
15.

16.

17.

18.
19.
20
21

22.

23.

24.

Согласование с родителями индивидуальных программ оздоровления, профилактических мероприятий, организованных в ДОО.
Значение режима дня для здоровья ребёнка». Познакомить родителей с
организацией физкультурно- оздоровительной среды в детском саду
Ноябрь
Ознакомление родителей с нетрадиционными методами оздоровления
детского организма.
Воспитание правильной осанки у ребёнка». Организация целенаправленной работы по формированию правильной осанки у детей.
Декабрь
Игры зимой на свежем воздухе. Организация целенаправленной работы
по пропаганде здорового образа жизни среди родителей.
Создание условий для укрепления здоровья и снижения заболеваемости
детей в Учреждении и семье (зоны физической активности; закаливающие
процедуры; оздоровительные мероприятия и т.п.
Предупреждение детского травматизма в зимний период.
Побуждать родителей на личном примере демонстрировать детям соблюдение правил безопасного поведения
Январь
Чрезмерный вес ребенка - угроза здоровью. Организация целенаправленной работы по пропаганде здорового образа жизни среди родителей.
Спорт. Нужен ли детям спорт? Основные сведения о занятиях детей спортом. Создание условий для укрепления здоровья и снижения заболеваемости детей в семье
Зимние виды спорта в семье. Пропаганда и освещение опыта семейного
воспитания по физическому развитию детей и расширения представлений
родителей о формах семейного досуга.
Февраль
Спортивный досуг с папами, посвященный 23 февраля. Проведение совместных развлечений с целью знакомства родителей с формами физкультурно-оздоровительной работы в Учреждении.
Март
Как сохранить зрение ребёнка? Организация целенаправленной работы по
пропаганде здорового образа жизни среди родителей
Определение и использование здоровьесберегающих технологий
Апрель
Изучение состояния здоровья детей совместно со специалистами детской
поликлиники, медицинским персоналом ДОО и родителями.
Закаливание – первый шаг на пути к здоровью». Продолжать знакомить родителей с доступными способами закаливания.
Май
Дружно весело играя, мы здоровье прибавляем»
Дать представления об организации рациональной
двигательной деятельности детей дошкольного возраста, используя разнообразные формы организации в семье
Предупреждение детского травматизма в летний период.
Побуждать родителей на личном примере демонстрировать
детям соблюдение правил безопасного поведения
Спортивная жизнь в детском саду. Знакомство родителей с формами физкультурно-оздоровительной работы в Учреждении.
Июнь
33

3-7
3-7

3-7
3-7

3-7
3-7

3-7

3-7
5-7

3-7

5-7

3-7
3-7
3-7
3-7

3-7

3-7

3-7

25.
26.
27.

Подвижные игры летом на прогулке. Организация целенаправленной работы по пропаганде здорового образа жизни среди родителей.
Ознакомление родителей с содержанием и формами физкультурно-оздоровительной работы в Учреждении в летний период
Проведение совместных развлечений с целью знакомства родителей с формами физкультурно-оздоровительной работы в Учреждении

34

3-7
3-7
3-7

3. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ
3.1. ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ РАБОЧЕЙ
ПРОГРАММЫ
Успешная реализация рабочей программы обеспечивается следующими психолого-педагогическими условиями:
1) признание детства как уникального периода в становлении человека, понимание
неповторимости личности каждого ребёнка, принятие воспитанника таким, какой он есть, со
всеми его индивидуальными проявлениями; проявление уважения к развивающейся личности,
как высшей ценности, поддержка уверенности в собственных возможностях и способностях у
каждого воспитанника;
2) решение образовательных задач с использованием как новых форм организации процесса образования (образовательная ситуация, образовательное событие, обогащенные игры
детей в центрах активности, проблемно-обучающие ситуации в рамках интеграции образовательных областей и другое), так и традиционных (фронтальные, подгрупповые, индивидуальные занятия). При этом занятие рассматривается как дело, занимательное и интересное детям,
развивающее их; деятельность, направленная на освоение детьми одной или нескольких образовательных областей, или их интеграцию с использованием разнообразных педагогически
обоснованных форм и методов работы, выбор которых осуществляется педагогом;
3) обеспечение преемственности содержания и форм организации образовательного
процесса (опора на опыт детей, накопленный на предыдущих этапах развития, изменение
форм и методов образовательной работы, ориентация на стратегический приоритет непрерывного образования);
4) учёт специфики возрастного и индивидуального психофизического развития обучающихся (использование форм и методов, соответствующих возрастным особенностям детей; видов деятельности, специфических для каждого возрастного периода, социальной ситуации
развития);
5) создание развивающей и эмоционально комфортной для ребёнка образовательной
среды, способствующей развитию ребёнка и сохранению его индивидуальности, в которой ребёнок реализует право на свободу выбора деятельности, партнера, средств и прочее;
6) построение образовательной деятельности на основе взаимодействия взрослых с
детьми, ориентированного на интересы и возможности каждого ребёнка и учитывающего социальную ситуацию его развития;
7) индивидуализация образования (в т.ч. поддержка ребёнка, построение его образовательной траектории) и оптимизация работы с группой детей, основанные на результатах педагогической диагностики (мониторинга);
8) оказание ранней коррекционной помощи детям с особыми образовательными потребностями на основе специальных психолого-педагогических подходов, методов, способов общения и условий, способствующих получению ДО, социальному развитию этих детей, в т.ч.
посредством организации инклюзивного образования;
9) совершенствование работы по физическому развитию на основе результатов выявления запросов родительского и профессионального сообщества;
10) педагогическая и методическая помощь и поддержка, консультирование родителей
(законных представителей) в вопросах физического развития детей, охраны и укрепления их
здоровья;
11) вовлечение родителей (законных представителей) в процесс реализации программы
и построение отношений сотрудничества в соответствии с образовательными потребностями
и возможностями семьи обучающихся по вопросам физического развития детей, охраны их
здоровья;
12) непрерывное психолого-педагогическое сопровождение участников образовательных отношений в процессе реализации рабочей программы, обеспечение вариативности
35

содержания, направлений и форм согласно запросам родительского и профессионального сообществ;
13) взаимодействие с различными социальными институтами (сферы образования, физкультуры и спорта, другими социально-воспитательными субъектами открытой образовательной системы), использование форм и методов взаимодействия, востребованных современной
педагогической практикой и семьей, участие всех сторон взаимодействия в совместной деятельности по вопросам физического развития детей;
14) использование широких возможностей социальной среды, социума как дополнительного средства физического развития ребенка, совершенствования процесса его социализации;
15) предоставление информации об особенностях организации физического развития
детей семье, заинтересованным лицам, вовлеченным в образовательную деятельность, а
также широкой общественности;
16) обеспечение возможностей для обсуждения рабочей программы, поиска, использования материалов, обеспечивающих её реализацию, в т.ч. в информационной среде.
3.2. ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗАЦИИ РАЗВИВАЮЩЕЙ ПРЕДМЕТНО-ПРОСТРАНСТВЕННОЙ СРЕДЫ
РППС рассматривается как часть образовательной среды и фактор, обогащающий
развитие детей. РППС выступает основой для разнообразной, разносторонне развивающей,
содержательной и привлекательной для каждого ребёнка деятельности.
Для реализации рабочей программы используются следующие возможности РППС:
- территория ДОО,
- групповые помещения,
- специализированные помещения (спортивный зал).
Оборудование в групповом помещении размещено в соответствии с его функциональным назначением, выделены физкультурно-оздоровительные модули.
Оснащение помещений для реализации целей и задач
образовательной области «Физическое развитие»
№
п/п
1.

Вид помещения
Спортивный зал

2

Групповые
помещения

3

Участки,
площадки
ДОО
(на улице)

Оснащение
Шведская стенка.
Спортивное оборудование для прыжков, лазания, равновесия.
Полифункциональные модули.
Нетрадиционное физкультурное оборудование (мешочки для равновесия, ленты, султанчики, кольцебросы, флажки, канат и др.)
Центр двигательной активности
ориентирован на организацию игр средней и малой подвижности в
групповых помещениях, средней и интенсивной подвижности в физкультурном и музыкальном залах, интенсивной подвижности на групповых участках, спортивной площадке, всей территории детского сада)
в интеграции с содержанием образовательных областей «Физическое
развитие», «Социально-коммуникативное развитие», «Речевое развитие».
Имеется площадка для занятий физической культурой
Комплекс-стойка для лазанья с перекладинами

36

3.3. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ, ОБЕСПЕЧЕННОСТЬ МЕТОДИЧЕСКИМИ МАТЕРИАЛАМИ И СРЕДСТВАМИ ОБУЧЕНИЯ И ВОСПИТАНИЯ
3.3.1. Перечень учебно-методических пособий
Методики и технологии для решения задач образовательной области «Физическое развитие»
Основная гимнастика
Подвижные игры
Спортивные
упражнения (3-5 лет)
Спортивные игры (5-7
лет)

Формирование основ
здорового образа
жизни

Активный отдых

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду.
Младшая группа М.; МОЗАЙКА-СИНТЕЗ, 2014
Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду.
Средняя группа М.; МОЗАЙКА-СИНТЕЗ, 2015 – 112
Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду.
Старшая группа М.; МОЗАЙКА-СИНТЕЗ, 2015. - 128 с.
Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа М.; МОЗАЙКА-СИНТЕЗ, 2017
Харченко Т. Е. Утренняя гимнастика в детском саду. 3-4 года.
Комплексы упражнений. ФГОС, М., МОЗАЙКА- СИНТЕЗ, 2022
Харченко Т. Е. Утренняя гимнастика в детском саду. 4–5 лет.
Комплексы упражнений. ФГОС, М., МОЗАЙКА- СИНТЕЗ, 2022
Харченко Т. Е. Утренняя гимнастика в детском саду: для
занятий с детьми 5-6 лет. Комплексы упражнений. ФГОС, М.,
МОЗАЙКА-СИНТЕЗ, 2022
Харченко Т. Е. Утренняя гимнастика в детском саду: для
занятий с детьми 6-7 лет. Комплексы упражнений. ФГОС, М.,
МОЗАЙКА-СИНТЕЗ, 2022
Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика. Комплекс
упражнений для детей 3-7 лет. М.; МОЗАЙКА- СИНТЕЗ, 2015-128
с
Федорова С.Ю. Гимнастика после сна. Упражнения для детей
3–5 лет. ФГОС, МОЗАЙКА-СИНТЕЗ, 2022
Федорова С.Ю. Гимнастика после сна. Упражнения для детей
5–7 лет. ФГОС, МОЗАЙКА-СИНТЕЗ, 2022
Борисова М.М. Малоподвижные игры и игровые упражнения.
Для занятий с детьми 3-7 лет. М.; МОЗАЙКА- СИНТЕЗ, 2015-48 с.
Степаненкова Э.Я. Сборник подвижных игр. Для занятий с
детьми 2-7 лет М.; МОЗАЙКА-СИНТЕЗ, 2015-144 с.
Белая К.Ю. Формирование
основ
безопасности
у
дошкольников. Для занятий с детьми 2-7 лет М.; МОЗАЙКАСИНТЕЗ, 2014 -2015– 64 с. (Раздел «Бережем свое здоровье» для
детей 3-7 лет).
Авдеева Н.Н., Князева Н.Л. Стеркина Р.В. Безопасность.
учебное пособие по основам безопасности жизнедеятельности детей
старшего дошкольного возраста. – СПб.: ДЕТСТВО – ПРЕСС, 2015.
– 144 с. (Раздел 4 Здоровье ребенка для детей 6-7 лет).
Степанова В. А. Экскурсии в образовательной деятельности
в ДОО. 3-7 лет. ФГОС

37

3.3.2. Средства реализации программы
ФОП оставляет за ДОО право самостоятельного подбора разновидности необходимых
средств обучения, оборудования, материалов, исходя из особенностей реализации образовательной программы.
Перечень оборудования для реализации целей и задач
образовательной области «Физическое развитие»
Наименование
Батут Larsen SS-018 Net в наборе с сетью N/C 183 см
Бревно детское гимнастическое
Детский спортивный комплекс "Пионер-С1н" в составе: шведская стенка,
турник, канат, тарзанка,
гимнастические кольца
Ворота для мини-футбола. хоккея (комплект из 2 ворот с сетками).
Гимнастическая палка пластмассовая
Доска гладкая с зацепами
Доска наклонная ребристая 2 м (дерево)
Коврик массажный со следочками 40х180см рифленая поверхность
Дуга большая
Дуга малая
Дуги для подлезания
Канат для перетягивания
Канат подвесной для лазания (х/б 3 м d-30).
Клюшки
Кольца гимнастические
Кольцеброс
Кольцо баскетбольное
Комплект гантелей (Torress, 0,5 кг.)
Комплект детских тренажеров
LEM-KTM-002 Тренажер Baby Gym "Беговая Дорожка
Велотренажер LEM - KEB-001
Конус с втулкой, палкой и флажком
Контейнер для мячей на колесиках
Лестница деревянная с зацепами 400х2400(дерево)+
Мат гимнастический складной 2,0х1,0х0,08м
Цветной (ткань пвх)
Мат гимнастический прямой
Мягкая «кочка» с массажной поверхностью
Мяч большой
Мяч малый
Мяч фитбол (диаметр не менее 65 см)
Кегли в комплекте 30 ш
Насос для накачивания мячей
Обруч (малого диаметра)
Свисток
Секундомер (электронный)
Серсо (комплект для игры)
Скакалка детская
38

Количество
(в шт.)
1
2
1

1
30
2
2
6
2
2
3
1
1
2
1
2
2
60
1
2
10
4
1
2
2
20
30
30
6
1
30
1
1
1
60

Спортивная игра - ГОРОДКИ
Скамейка гимнастическая 4 м (мет. ножки) покрытие меб.лак
Стеллаж для инвентаря
Степ платформа
Султанчики для упражнений
Сухой бассейн с шарами для зала
Фишки конусы
Флажки разноцветные (атласные)
Щит для метания в цель навесной
Компьютер педагога
Кресло педагога
Стол педагога
Музыкальная колонка
Шкаф для методической литературы

1
4
4
28
30
1
10
30
2
1
1
1
1
1

Часть, формируемая участниками образовательных отношений
Автор
ЭОР
Составители:
Р.И.Карпова
Сост. А. В. Кенеман; под
ред. Т. И. Осокиной.

Наименование литературы
Учебно-методический комплект «Байкальский сундучок» - 2012
Бурятские народные игры.

Детские подвижные игры народов СССР: Пособие для
воспитателя дет. сада/Сост. А. В. Кенеман; под ред. Т. И.
Осокиной. - М.: Просвещение, 1988. - 239 с.: ил. (извлечение:
русские народные игры, бурятские и татарские народные игры
З.И. Пазникова, Р.И. Учебно-методическое пособие «Национально – культурные
Карпова, С.А. Ступина
ценности Бурятии в воспитании детей дошкольного и младшего
школьного возраста»: учеб. – метод. Пособие/, - Улан-Удэ. Изд.
БГУ.,2010
3.4. КАДРОВЫЕ УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ
Ф.И.О. педагога
Должность
Образование
Разуваева Ольга Серге- Инструктор по физической куль- Высшее
евна
туре
Сведения о педагоге представлены на официальном сайте ДОО, в разделе «Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав»
Разуваева Ольга Сергеевна

39

3.5. Календарный план воспитательной работы
№
п/п

1.

Праздники, памятные
даты

Событие
(название и форма)

Сентябрь
Неделя дорожной без- Спортивный
праздник
опасности
«Правила
дорожные
знать каждому положено»

Направления/ценности воспитания

Возрастная категория
детей

Социальное
(Ценности: человек,
семья, дружба, сотрудничество.

3-7 лет

Физическое и оздоровительное (Ценность здоровье)

2.

3.

Октябрь
15 октября: Всемирный День здоровья «Чистые
день чистых рук
ладошки»
Семейный спортивный
досуг
«Супергерои против
простуды и гриппа»
Ноябрь
4 ноября: День народ- Спортивный праздник
ного единства.
«Пока мы едины – мы не
победимы»

4.

День матери в России
(последнее воскресенье ноября)

5.

3 декабря - День
Неизвестного Солдата.

Клубный час с мамами
(двигательная деятельность)

Физическое и оздоровительное (Ценность здоровье)

3-7 лет

Социальное
(Ценности: человек,
семья, дружба, сотрудничество)
Физическое и оздоровительное (Ценность здоровье)

5-7 лет

Социальное
(Ценности: человек,
семья, дружба, сотрудничество).
Физическое и оздоровитель-ное (Ценность здоровье).

4-7 лет

Декабрь
Спортивно-игровые ме- Патриотическое
роприятия на смелость, (ценности: Родина,
силу, крепость духа
природа)
Физическое и оздоровитель-ное (Ценность здоровье).

40

6-7 лет

6.

9 декабря: День Героев Спортивно-игровые ме- Патриотическое
Отечества.
роприятия на смелость,
(ценности: Родина,
силу, крепость духа.
природа).
Физическое и оздоровитель-ное (Ценность здоровье).

7.

Безопасность в зимний Спортивный досуг
период

8.

Зимние виды спорта

9.

Неделя здоровья

Январь
Зимний спортивный
праздник
День здоровья

10.

Традиции праздника
Рождество

11.

Февраль
23 февраля: День за- Спортивные досуги с пащитника Отечества
пами

12.

Праздник «Сагаалган»

13.

14.

15.

16.

17.

Народные игры на Рождественской неделе

Национальные игры

Март
8 марта - Международ- Спортивный досуг с маный
мами
женский день.
Игры и забавы на Мас- Народные игры и забавы
леницу (по календарю)

Апрель
12 апреля: День космо- Спортивный досуг
навтики.

Физическое и оздоровительное (Ценность здоровье).

3-5

Физическое и оздоровительное (Ценность здоровье).
Физическое и оздоровительное (Ценность здоровье).
Этико-эстетическое
(Ценности: культура
и красота)

3-7

Патриотическое
(ценности: Родина,
природа)

3-7

Патриотическое
(ценности: Родина,
природа)

3-7

Физическое и оздоровительное (Ценность здоровье).
Этико-эстетическое
(Ценности: культура
и красота)
Физическое и оздоровительное (Ценность здоровье).

3-7

Патриотическое
(ценности: Родина,
природа)
7 апреля: Всемирный День здоровья
Физическое и оздодень здоровья
ровительное (Ценность здоровье)
Игры и забавы на Пас- Народные игры и забавы. Этико-эстетическое
хальной неделе (по ка(Ценности: культура
лендарю)
и красота)
41

5-6 лет

3-7

3-7

3-7 лет

6-7 лет
3-7 лет
3-5 лет

30 апреля День пожар- Спортивный досуг по Социальное
ной охраны.
правилам пожарной без- (Ценности: чело-век,
опасности
семья, дружба, сотрудничество).
Май
9 мая: День Победы.
Спортивно-игровая проПатриотическое
грамма
(ценности: Родина,
природа).

5-6 лет

20.

Неделя безопасности

5-6 лет

21.

Июнь
1 июня: День защиты Музыкально-спортивное
детей;
мероприятие «Дети
должны дружить»

22.

12 июня: День России.

23.

18.

19.

24.

25.

26.

Спортивный
ПДД

досуг

по Социальное
(Ценности: человек,
семья, дружба, сотрудничество).

6-7 лет

Социальное
(Ценности: человек,
семья, дружба, сотрудничество)

3-7

Спортивно-игровые мероприятия «Мы Будущее России».

Патриотическое
(ценности: Родина,
природа)

3-7 лет

Культурно-спортивНациональный
спорный праздник Сурхар- тивно-культурный праздбан
ник
«Наадан Сурхарбан»
Июль
8 июля: День семьи, Спортивно-игровые мелюбви и верности
роприятия

Физическое и оздоровительное (Ценность здоровье)

5-7 лет

Социальное
(Ценности: человек,
семья, дружба, сотрудничество)

3-7 лет

Физическое и оздоровительное (Ценность здоровье)

3-7 лет

Патриотическое
(ценности: Родина,
природа)

5-7 лет

Август
12 августа: День физ- Совместная разминка, эскультурника;
тафеты на ловкость и
скорость, тематические
игры и забавы: «это я,
это я — это все мои друзья…» «прыгни
дальше», «лукошко», перетягивание каната и
пр.
22 августа: День Госу- Спортивно-игровая продарственного
флага грамма
Российской
Федерации;

42

4. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
Краткая презентация Программы
Рабочая программа разработана в соответствии:
- с Федеральным законом от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской
Федерации»;
- с ФГОС дошкольного образования (утв. приказом Министерства образования и науки
Российской Федерации от 17 октября 2013 г. № 1155);
- с Порядком организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам - образовательным программам дошкольного образования (утв. приказом Министерства просвещения РФ от 31.07.2020 г. № 373);
- с Федеральной образовательной программой дошкольного образования (утв. приказом Минпросвещения РФ от 25.11.2022 г. № 1028);
- c образовательной программой дошкольного образования (утв. Приказ № 72 от
31.08.2023 г.)
Рабочая программа направлена на реализацию обязательной части основной образовательной программы ДО и части, формируемой участниками образовательных отношений.
Программа является основой для преемственности образования детей дошкольного
возраста и младшего школьного возраста.
Возрастные и иные категории детей, на которых ориентирована Программа
Рабочая программа ориентирована на группы детей дошкольного возраста от 3 до 7 лет,
общеразвивающей направленности.
Ссылки на ФОП ДО и парциальные программы
В соответствии с требованиями ФГОС ДО и ФОП ДО Программа состоит из обязательной части и части, формируемой участниками образовательных отношений. Обе эти части
Программы являются взаимодополняющими.
Обязательная часть:
Федеральная образовательная программа дошкольного образования (ФОП ДО), утвержденную Приказом Министерства просвещения Российской федерации №1028 от 25 ноября 2022г.
Часть, формируемая участниками образовательных отношений, представлена:
Парциальная программа «Родной край» - нравственно-патриотическое воспитание детей дошкольного возраста (3-7 лет)
(Принята на заседании педагогического совета протокол № 1
от 06.09.2016 года), дополняет содержание образовательной
области «Социально-коммуникативное развитие».

43

Характеристика взаимодействия педагогического коллектива с семьями
воспитанников ДОО
Главными целями взаимодействия с семьями обучающихся дошкольного возраста являются:
- обеспечение психолого-педагогической поддержки семьи и повышение компетентности родителей (законных представителей) в вопросах образования, охраны и укрепления здоровья детей дошкольного возраста;
- обеспечение единства подходов к воспитанию и обучению детей в условиях ДОО и семьи; повышение воспитательного потенциала семьи.
Эта деятельность дополняет, поддерживает и тактично направлять воспитательные
действия родителей (законных представителей) детей дошкольного возраста.
Достижение этих целей осуществляется через решение основных задач:
1) информирование родителей (законных представителей) о программе;
2) просвещение родителей (законных представителей), повышение их компетентности в
вопросах физического развития, охраны и укрепления здоровья детей;
3) способствование развитию ответственного и осознанного родительства как базовой
основы благополучия семьи;
4) построение взаимодействия в форме сотрудничества и установления партнёрских отношений с родителями (законными представителями) детей дошкольного возраста для решения задач физического развития детей;
5) вовлечение родителей (законных представителей) в образовательный процесс.
Принципы взаимодействия с родителями
Построение взаимодействия с родителями (законными представителями) придерживается следующих принципов:
1) приоритет семьи в воспитании, обучении и развитии ребёнка;
2) открытость;
3) взаимное доверие, уважение и доброжелательность во взаимоотношениях педагогов и
родителей (законных представителей0;
4) индивидуально-дифференцированный подход к каждой семье;
5) возрастосообразность.

44

Приложение 1.
Социальный паспорт группы
№
п/п

Фамилия, имя, отчество обучающегося

Дата рождения

Итого на 01.09.202_ г.:
Наполняемость группы:
нормативная чел.
фактическая чел.
Распределение по полу:
мальчиков чел.
девочек чел.
Распределение по группам здоровья:
1 группа чел. (
%)
2 группа чел. (
%)
3 группа чел. (
%)

45

Пол

Группа
здоровья

Другое

Приложение 2.
Целевые группы обучающихся
для оказания им адресной психологической помощи
и включения их в программы психолого-педагогического сопровождения
(для организации коррекционно-развивающей работы)
Заполняются после проведения стартовой педагогической диагностики.
(см. приложение 2.).
№
п/п

Целевая группа
Вторая младшая группа

1

2

2.1
2.2

2.3

2.4
3

4

Нормотипичные
дети с нормативным
кризисом развития
Обучающиеся с особыми образовательными потребностями:
обучающиеся с ОВЗ
обучающиеся по индивидуальному
учебному плану (учебному
расписанию) на основании медицинского
заключения
(дети,
находящиеся под диспансерным наблюдением, в т.ч. часто болеющие дети)
обучающиеся, испытывающие трудности в
освоении
образовательных
программ,
развитии, социальной
адаптации
одаренные обучающиеся
Дети и (или) семьи,
находящиеся в трудной жизненной ситуации, признанные таковыми в нормативно установленном
порядке
Дети и (или) семьи,
находящиеся в социально опасном положении
(безнадзорные, беспризорные,
46

Фамилия, имя
обучающегося
Средняя Старшая
группа
группа

Подготовительная
группа

5

склонные к бродяжничеству), признанные таковыми в нормативно установленном порядке
Обучающиеся
«группы
риска»:
проявляющие комплекс выраженных
факторов риска негативных проявлений
(импульсивность,
агрессивность,
неустойчивая
или
крайне низкая (завышенная) самооценка,
завышенный
уровень притязаний)

47

48


Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

ВНИМАНИЕ!

Срок действия лицензии на использования программного обеспечения окончен 31.12.2024.
Для получения информации с сайта свяжитесь с Администрацией образовательной организации по телефону +7(301) 365-62-32, +7(301) 365-64-51, +7 (301) 365-64-36